Pâine | |
Diferite tipuri de pâine de la o brutărie . | |
Locul de origine | Egiptul antic |
---|---|
Datat | Preistorie ( paleolitic superior ) |
Temperatura de Operare | Rece (uneori fierbinte, exemplu: pâine prăjită ) |
Ingrediente | Făină , sare , apă , drojdie |
Clasificare | Alimentele de bază |
Pâinea este alimentul de bază al multor culturi tradiționale. Se face din făină și apă și conține de obicei sare. Se adaugă alte ingrediente în funcție de tipul de pâine și de modul în care este preparată cultural. Când aluat sau se adaugă drojdia , aluatul pâinii este supusă umflarea din cauza fermentației .
Pâinea se obține prin coacerea aluatului, într-un cuptor tradițional sau cuptor pentru pâine sau prin alte metode (pietre fierbinți, de exemplu). Producția de pâine (pâine) este lucrarea de brutar . Pâinea se vinde la o brutărie .
Făina provine în principal din boabe de pâine - grâu moale (grâu), spelt sau secară . Putem adăuga, în cantități moderate, făină din alte produse alimentare care nu produc pâine, precum hrișcă , orz , grâu dur , porumb , castane, nuci ... Cereale pentru pâine se caracterizează prin prezența unui gluten (set de proteine) cu proprietăți elastice , care captează bulele de dioxid de carbon eliberate prin fermentare, permite creșterea aluatului, cunoscut sub numele de „aluat dospit” , și creează firimitul .
Această fermentație, numită fermentație alcoolică, produce pe lângă dioxid de carbon, etanol, care este vaporizat în timpul gătitului. Fără adăugarea de aluat sau drojdie, se spune că pâinea este nedospită .
Pâinea pe care o mâncăm astăzi este rezultatul unei lungi călătorii agricole, tehnologice și gastronomice.
Istoria pâinii începe în paleoliticul superior.
Utilizarea pâinii pare să se fi răspândit în Europa prin fenicieni.
Au fost găsite urme de pâine nedospită în mai multe locuri care datează din 30.000 î.Hr. BC: boabele de amidon din rizomii de stuf și de ferigă au fost identificate pe pietre asimilate cu pistil și mortar. Deoarece acești rizomi sunt toxici, studiul sugerează că aceste rădăcini au fost curățate, zdrobite și apoi fierte.
În Orientul Mijlociu, este foarte probabil ca pâinea să fie făcută înainte de începerea agriculturii. Săpăturile din Çatal Höyük (Turcia actuală) arată că, cel puțin în această regiune, pâinea a apărut înaintea acesteia din urmă și chiar înainte de olărit. A fost gătită, acoperită cu semințe de Hagia Sophia, cea mai veche dovadă a utilizării condimentelor. Chiar și mai vechi, rămășițele unei pâini plate cu cereale sălbatice, coaptă în urmă cu 14.400 de ani la situl Natufian din Shubayqa 1, au fost descoperite în 2018 în nord-estul Iordaniei actuale.
La începutul agriculturii în jurul anului 8000 î.Hr. AD , în regiunea Semilunii Fertile, amidonul provine în principal din boabe de cereale. În timpul antichității, odată cu apariția civilizațiilor mediteraneene (sumeriene, egiptene, grecești și romane), istoria pâinii se împletește intim cu dezvoltarea instrumentelor, precum moara de cereale .
Invenția pâinii cu aluat este în general creditată egiptenilor când, secole mai târziu, romanii mâncau încă terci. Mari observatori ai naturii, egiptenii au înțeles că ar putea face pâine prin amestecarea boabelor zdrobite sau măcinate cu apa Nilului, deosebit de bogată în nămoluri, acestea conținând agenți de fermentație utilizați pentru încă trei milenii mai târziu. Această descoperire - lăsând aluatul în așteptare, dat acțiunii germenilor, apoi îndrăznind să-l gătească - a dat locuitorilor din valea Nilului o influență considerabilă asupra oamenilor care mănâncă terci și clătite.
Cele mai îndepărtate rămășițe de pâine datează din vremurile predinastice. De-a lungul istoriei, vechii egipteni au plasat provizii în morminte pentru a oferi hrana morților în viața de apoi. Necropole din perioada Gerzean (-3650, -3400) au păstrat rămășițele pâinii dospite (Peters-Destéract, 2005). O masă funerară, bine conservată în mormântul Saqqara 3477 din a doua dinastie (-2850, -2647), conținea o pâine triunghiulară, făcută din grâu smântână . În mormântul lui Kha de la Deir el-Medina ( Dinastia a XVIII- a , -1550, -1292), am găsit o probă aproape completă de pâine folosită la acea vreme.
Dacă aceste rămășițe sunt mărturii prețioase directe ale cunoștințelor egiptene, basoreliefurile și frescele ne învață mult mai multe despre tehnicile de măcinare a cerealelor, cernere, pregătirea aluatului și prepararea acestuia. De exemplu, legenda unei scene de panificație aparținând unei mastaba din Giza, în care brutăria îi cheamă pe tovarășul ei, care este responsabil pentru încălzirea cuptoarelor, în aceste cuvinte: „Asigurați-vă că se încălzește bine, deoarece aluatul a primit heza. " . „ Se pare că Heza , după ce a aplicat aluat, a desemnat ulterior aluatul. Pâinile egiptene erau coapte în cuptoare de pământ separate de suprafața de gătit printr-un strat de tărâțe .
MesopotamiaÎn Mesopotamia, clătitele din aluat nedospit sunt fierte prin aplicarea lor pe pereții fierbinți ai cuptorului. Epopeea lui Ghilgameș evocă figura brutarului care frământă, pentru zeiță, „pâine coaptă sub cenușă” . Pâinea cu smântână nu a apărut decât în primul mileniu î.Hr. Preparatul său mai lung și mai delicat îl face un fel de mâncare rezervat pentru anumite ocazii.
Sumerienii au mâncat o varietate impresionantă de fursecuri ( ni.har.ra ) și clătite, făcute din aluat de pâine dospită. Preotese și cărturari au făcut jertfe și jertfe oferind pâine zeităților. Peste 200 de soiuri de „pâine” au fost înregistrate într-o colecție de tablete (Benno Lansberger) - conform făinii, metodelor de frământare , ingredientelor (cu fistic și smochine uscate, stafide etc.), gătit și prezentare.
GreciaGrecii au dezvoltat profesia de brutar și au făcut mai mult de 70 de soiuri de pâine, folosind drojdii obținute din vin și păstrate în mici amfore pentru a crește aluatul. Spre începutul V - lea lea î.Hr.. AD , au inventat moara de buncăr Olynthe care a ușurat munca morarilor.
În funcție de perioadă, pâinea de grâu poate fi sau nu rezervată pentru zilele de sărbătoare.
RomaȘi pentru romani, pâinea a fost, împreună cu terciul de cereale, alimentul de bază. Acestea adoptă metoda greacă de fabricație pe bază de drojdie din must de epocă și îmbunătățesc frământarea. Pentru a-i face pe galii care asediau orașul să creadă că nu-l pot reduce prin foamete, romanii au aruncat pâine asupra asediatorilor.
Au creat la Roma, sub Traian, un colegiu de morari și brutari și, în diverse locuri, mori mari de făină și brutării. Cei mai bogați mănâncă pâine de făină albă în formă de liră, păsări, stele sau inele întrețesute, săracii o masă de pâine și pâinea lui sau de orz. Pâinea, în anumite momente, este distribuită gratuit populației sărace din Roma pentru a evita revoltele.
Pâinile întregi găsite în Pompei sunt crestate în rafturi conform obiceiului grecesc, ceea ce permite împărțirea ușoară.
Pliniu cel Bătrân scrie că galii adaugă în aluat spuma de băuturi din cereale și că pâinea lor mai ușoară este mult apreciată. În timpul domniei lui Augustus, în Roma erau 329 de brutării.
Pâinea a luat apoi un caracter sacru odată cu extinderea creștinismului. Pentru o lungă perioadă de timp va rămâne alimentul de bază al săracilor. Pâinea se face apoi dintr-un amestec de meslin , orz și speltar .
Producerea pâinii a scăzut în timpul invaziilor normande, în special din cauza neîntreținerii sau distrugerii morilor de apă galo-romane. În anul 1000, focul din Saint-Antoine a făcut ravagii. Din 1050 , țăranii sunt supuși taxei de interdicție, își macină cerealele în moara obișnuită și coace pâinea în cuptorul obișnuit condus de brutar . Bisericile datorează, de asemenea, o taxă constând dintr-o pâine și o măsură de vin, „datoria de pâine capitolară” , domnului feudatului pe care sunt construite.
În orașe, talmelierele se ocupă de întregul lanț de producție, de la achiziționarea de cereale până la vânzarea la deschizător (ghișeu al magazinului prezentat vizavi). Dar un cuptor comun, în funcție de mărimea populației pe care o servește, poate angaja până la trei persoane: bucătarul, responsabil cu aprinderea cuptorului și introducerea pastelor în cuptor; pustierul, responsabil de aducerea pastelor și de readucerea pâinilor coapte; iar lenandierul, însărcinat cu aprovizionarea cu lemn.
Doar prin scrisorile de brevet din 1305, burghezii din Paris au primit permisiunea de la Philippe le Bel de a-și coace pâinea în casele lor și de a-și vinde pâinea reciprocă.
Locul pâinii în dietă capătă și mai multă importanță: toate felurile de mâncare sunt doar companicum , însoțirea pâinii ( companicum a dat termenii de companion și prieten ), ceea ce explică de ce jumătate din câmpurile cultivate sunt însămânțate cu grâu (grâu moale ). Calitatea, prețul, controlul și reprimarea fraudei sunt supuse mai multor reguli emise de stat. Se urmărește profesia de brutar. Li se interzice să vândă pâine stătută, arsă, prea mică sau mâncată de șoareci. Bogații au dreptul la pâine de grâu , în timp ce săracii sunt mulțumiți de pâinea neagră, care este adesea mucegăită și provoacă dureri severe , o boală cauzată de ergot în secară . Carol al V-lea decide, în 1366, că brutarilor li se va cere să facă numai două feluri de pâine, una din două, cealaltă din patru denari; șase ani mai târziu recunoaște trei calități de pâine și reglementează în mod expres prețurile: pâinea albă sau pâinea Chailli, cântărind 25 de uncii și jumătate, se vor vinde cu doi denari; pâinea burgheză, 37 1/2 uncii, se va vinde cu doi denari; în ceea ce privește pâinea de brodat, de calitate inferioară, va cântări 36 de uncii și se va vinde pentru suma modestă a unui denar.
Pâinea servește ca hrană, dar și ca farfurie pentru oamenii bogați; se numește în acest caz „tăietor” sau „ tăietor ” . Înmuiat în sos, feliatorul ajunge să fie mâncat singur sau este dat săracilor.
În abații, anumiți mireni prezentați de oameni puternici au dreptul la cazare, îmbrăcăminte și mâncare a unui frate laic, „pâinea de abație” . Atunci când culturile sunt insuficiente, hrana slabă cu „foamete de pâine” , fată și cenușie din cauza predominanței făinii de meslin sau de secară , sau „ foamete de pâine ” neagră, din paie, lut, scoarță de copac sau făină de ghindă „Pâinea Fern“ , o pâine deficit , este folosit în Franța , până la XIX - lea secol.
Începând cu Renașterea, dezvoltarea științei a beneficiat de tehnologia de morărit și coacere: prima lucrare științifică aplicabilă drojdiei a beneficiat de invenția microscopului de către olandezul Antonie van Leeuwenhoek ( 1677 ); se dezvoltă fermentarea prin drojdie de bere ; pâinea este diversificată și pâinea aspră (mazăre, fasole sau ghindă) apare doar în perioade de lipsă.
Franța a XVI E secolul cunoaște un deficit agravată în făină, pentru că a doua măcinare a tărâțele este interzisă, medicii le judeca improprii pentru consum. În Principatul Liège, apare obiceiul de a oferi nevoilor mereaux sau jetoane alimentare, oferind în general dreptul la pâine.
În XVII - lea secol , brutarul încetează să se cerne treptat propria faina ca morarii grind oferă un „martor“ care rezultă dintr - o puternică sunete cernere. În secolul al XVIII- lea , sunetele de interzicere a eliminării sunt ridicate oficial și brutarii încep să folosească cărbune în loc de lemn pentru a încălzi cuptoarele.
Calitatea pâinii în Franța a variat în funcție de locul și perioada anului. În orașe, orășenii mâncau, în general, pâine albă, făcută din grâu pur . În mediul rural, țăranii mâncau pâine făcută din făină de meslin , un amestec de secară și grâu. În vremuri de criză, când cerealele erau rare, țăranii erau mulțumiți de ovăz și orz pentru fabricarea pâinii.
Pâinea din mediul rural în vremurile moderne era adesea învechită și consumată înmuiată în supă. Coacerea pâinii printre țărani a avut loc adesea doar o dată pe săptămână. În Provence, Thomas Jefferson a observat, în timpul unei călătorii în 1787, că țăranii își coiau pâinea doar la fiecare trei sau patru săptămâni. În munții Dauphiné, pâinea era coaptă chiar și de două ori pe an; venea sub forma unor plăcinte mari care trebuiau sparte cu un topor. Ca și în Evul Mediu, în societățile rurale moderne, pâinea a rămas alimentul de bază în Europa. În jurul anului 1720 , un țăran sicilian a consumat anual între 200 și 240 kg de pâine neagră.
În perioade de criză, prețul grâului și, prin urmare, al pâinii, poate fi foarte mare și mulți oameni nu își pot permite. Revoltele de cereale sunt în creștere la sfârșitul regimului monarhic ( războiul făină , după liberalizarea comerțului cu cereale cu Turgot la sfârșitul XVIII - lea lea ) și ca rezultat în Franța la Revoluția franceză după marșul parizienilor 5 și6 octombrie 1789, dus de Anne-Josèphe Théroigne de Méricourt la Boulanger, Boulangère și Petit Mitron, respectiv regele, regina și dauphinul. Aceste expresii mărturisesc importanța pâinii în consumul zilnic al vechiului regim .
În 1793, banalitatea (impozitarea) fabricilor și cuptoarelor a fost abolită în Franța.
În XIX - lea secol , a mixerele mecanice apar și mașini de frezat sunt perfecționate. Făina albă produsă va fi apoi lipsită de germeni și coajă (sau tărâțe). Această făină albă este epuizată în fibre, vitamine și minerale, dar se păstrează mai bine.
În 1838 (sau 1839), August Zang , ofițer austriac, a început să producă cu succes la Paris chiflele subțiri cu crustă aurie pe care austriecii le-au făcut cu inocularea drojdiei de bere. Începe domnia viennoiseriei .
La Paris, prima brutărie industrială a fost creată în 1836 . În același deceniu a apărut și bagheta (pâinea) . Consumul de pâine proaspătă este democratizat, în timp ce oamenii obișnuiau să mănânce pâine învechită până atunci .
În 1860, Louis Pasteur a identificat drojdia drept microorganismul responsabil de fermentația alcoolică și a arătat că poate trăi atât în prezență, cât și în absența oxigenului. Se înmulțește în primul caz și efectuează fermentarea în al doilea. Drojdiile de distilare cu alcool din cereale înlocuiesc drojdiile de bere. Din 1867 s-a dezvoltat fabricarea industrială a drojdiei.
În timpul primului război mondial , „pâinea neagră” și „pâinea de război” (termen lung de valabilitate) au fost folosite de armate și de pe linia frontului. Aceste pâini se păstrează bine.
În Franța, Charles Heudebert a inventat pâinea de lungă durată în 1903, a cărei rețetă a fost folosită în timpul războiului. Civilii sunt raționați și trebuie să cumpere pâine sau făină cu bilete de rație.
În XX - lea secol , operațiunile de panificație mecanizate crește. Fermentările sunt din ce în ce mai bine controlate, susținute în special de cercetări active care ating o mai bună cunoaștere a metabolismului drojdiilor, selectarea tulpinilor și îmbunătățirea tehnicilor lor de fabricație. Cu toate acestea, calitatea pâinii consumate zilnic a scăzut în mod semnificativ în timpurile moderne. Majoritatea brutăriilor oferă acum doar pâine de calitate industrială. Pâinea albă este un progres al erei contemporane. Unii igieniști, susținători ai pâinii integrale, spun că strămoșii noștri, mâncând pâine neagră, au mâncat poate cea mai bună pâine. Pentru filosoful Guy Debord , „pâinea adevărată” a dispărut și a fost înlocuită în brutării cu o imitație a pâinii:
„În perioada imediat precedentă Revoluției din 1789, ne amintim câte revolte populare au fost declanșate ca urmare a încercărilor moderate de„ falsificare ”a pâinii și câți experți îndrăzneți au fost târați imediat la felinar înainte de a putea explica motive, cu siguranță foarte puternice. La acea vreme, și pe tot parcursul XIX - lea secol , fals, marginal și meserii, a fost practicat la nivel de retail: nu a fost încă ridicat la însăși sursa de fabricare a produselor alimentare, așa cum ea a fost de gând să facă cu toate mijloacele industriei moderne, din războiul din 1914, care urma să nască ersatz. Dar ea a stârnit doar furie. Alteori, alte obiceiuri; sau, ca să spunem mai bine, profiturile pe care societatea de clasă le obține din utilajele sale spectaculoase, în aparate și în personal, plătesc în mare parte costurile inevitabile ale însoțirii ersatzului cu complementul său indispensabil, umplerea craniilor. Așa am văzut, în urmă cu aproape zece ani, pâinea dispărând în Franța, aproape peste tot înlocuită cu „o pseudo-pâine” (făină care nu se coacă, drojdii chimice, cuptoare electrice), nu numai acest eveniment traumatic mișcare de protest și susținere, ca și cum a existat recent în favoarea așa-numitei școli gratuite, dar literalmente nimeni nu a vorbit despre asta. "
- Guy Debord, Encyclopédie des nuisances, tom I, fascicule 5, 1985
Cu toate acestea, există o renaștere a fabricării tradiționale, în special cu aspectul brutarilor țărani , fermierii cultivând adesea soiuri vechi și făcând pâine în mod tradițional.
Enciclopedia de Diderot identifică treizeci de nume de pâine.
Unele dintre principalele tipuri de pâine includ:
În pâinea de lux pot fi încorporate nuci , castane , bucăți de slănină ... Au diferite forme.
Pâinile sunt clasificate în funcție de făinurile utilizate:
Legislația franceză clasifică pâinile în funcție de compoziția și tehnica lor de fabricație: pâine tradițională franceză, pâine de casă, pâine cu aluat, pâine pe lemne, pâine de modă veche, pâine de țară, pâine de secară, pâine din tărâțe, pâine de grâu, pâine franceză de toate zilele.
UA durere lait nu face parte din pâine, este , de fapt , o patiserie .
Caracteristicile pâinii lumii variază considerabil de la o regiune la alta, dar în zonele sale de origine, Orientul Apropiat și Egiptul , pâinea este un aliment de bază pentru populațiile mari, împărtășind în diferitele sale forme. O procedură similară de preparare: făcută din făină de cereale cu apă, pentru a da un aluat care este lăsat să se odihnească și să fermenteze, pâinea se obține în cele din urmă prin coacere la temperatură ridicată.
Au fost preparate diverse clătite din făină de rădăcină de manioc ( manioc din Caraibe) sau rizomi de ferigă (în Franța în perioade de lipsă, Palma de Mallorca, Siberia) sau a doua scoarță ( cambium ) de mesteacăn ( Betula pendula , în Polonia, Suedia și Finlanda) , sau cea a stejarului ( Quercus cerris sau Q. ilex , în Bosnia). Aceste procese de fabricație fiind foarte puțin cunoscute și de cele mai multe ori pe cale de dispariție, nu vom încerca să le clasificăm.
În schimb, anumite cereale, cum ar fi orzul din Tibet sau meiul din Africa subsahariană , servesc drept aliment de bază pentru populații fără a fi preparate sub formă de pâine. Astfel, tsampa , făina de orz prăjită, care este mâncarea prin excelență a văilor și a meilor înalte din Himalaya, Pennisetum glaucum , care este alimentul de bază al multor populații din Africa subsahariană, sunt consumate sub formă de terci, dar fără pâine sau clătite. În Etiopia și Eritreea, printre altele, găsim și injera , un fel de clătite făcute din teff sau mei .
Tipologia pâinii din întreaga lume de mai jos, inspirată de Hubert Chiron, privește pâinea tradițională, fără a ține seama de difuzarea profundă a practicilor dietetice care însoțește actualizarea globalizării.
Acestea sunt foi subțiri de pâine pregătite în mod tradițional de femei acasă. Aluatul nefermentat, obținut de obicei din făină integrală și apă, este rulat într-o foaie subțire, fie cu o rolă, fie între palmele mâinilor. Gătitul se poate face pe o placă metalică sau pe peretele unui cuptor. Folosim o bucată de frunză de pâine pentru a înțelege cu vârful degetelor o bucată de mâncare pe care o aducem la gură. Folia poate fi folosită și pentru a înfășura diverse ingrediente.
Aceste foi de pâine au fost hrana de bază pentru campaniile a două mari zone culturale: pâine de grâu pentru Imperiile Otoman , Persan și Mughal (lumea indiană) și prăjituri de porumb pentru zona culturală a Amerindienilor din America Latină. ( Tortilla , originar din centrul Mexicului, tanta din Peru, arepa în Columbia și Venezuela, beiju în Brazilia etc.).
Chapātī / rotī (în funcție de regiune)Clatita indiana facuta in mod traditional de femei din faina, apa si putina sare. După ce ați frământat bine aluatul, lăsați-l să se odihnească. Chiar înainte de masă, bilele de aluat sunt luate din masă, înflorite și rostogolite între palmele mâinilor. Gătitul se face apoi uscat pe o placă de fontă. Același tip de pâine se numește tagi shamo în Ladakh , iar sacul leb în Tibet .
TaguellaEste pâine din zonele deșertice. Mai presus de toate, principiul foarte particular al gătitului îl caracterizează; rețetele pe de altă parte sunt destul de variate. Un foc destul de puternic este pregătit pe terenul ușor excavat de 2 până la 5 cm care îl încălzește în adâncime. Odată ce s-a obținut o cantitate mare de jar și cenușă, jarul este îndepărtat. Imediat bila de pâine ridicată este îngropată sub cenușă. Jăraticele fierbinți sunt înlocuite acolo (deasupra), focul menținut, apoi mingea este răsturnată pentru a doua parte. După timpul de coacere, pâinea a ieșit, răcită, scuturată, răzuită, clătită cu apă.
Diouls / brikLa momentul Imperiului Otoman , rețete de yufka și Borek au fost transmise, în Algeria și Tunisia, sub diferite adaptări și nume. De yufka corespunde algerian arab dioul , și în franceză „feuille de caramida “ . Este alcătuit dintr-un aluat, compus din făină (grâu și gri de grâu dur), apă, puțină sare și ulei. După ce ați amestecat totul bine până când se obține o pastă semilichidă, se lasă să stea 30 minute până la câteva ore. Apoi se întinde uniform cu o perie pe o farfurie fierbinte (sau pe o tigaie), pentru a o găti la foc mic, pe o parte, fără a o lăsa să se rumenească. În Liban și Siria, aceste foi de pâine sunt numite markouk , în Palestina, shrak .
LavashFoaie de pâine moale (sau uscată) din Iran ( nān-e lavāsh ), Armenia și Turcia ( lavaș ), din făină și apă, fără drojdie. Foile subțiri de aluat sunt coapte pe pereții unui cuptor gol.
nuFoaie subțire de pâine coaptă pe pereții unui cuptor, consumată în mod obișnuit în Iran, Afganistan, Uzbekistan, Pakistan și India.
BhakriPâine rotundă nedospită cu un singur strat, este adesea prezentă în dieta oamenilor din mai multe regiuni agricole din India . Este realizat din făină, apă și sare, aluatul fiind turtit manual.
Pâine plată cu două straturiBaladi , în Egipt, și pita în Grecia și Turcia, au particularitatea de a trece printr - o expansiune violentă, într - un adus cuptor la temperaturi foarte ridicate, ceea ce determină separarea discului de aluat în două straturi , care se umfla ca un balon mare .. După coacere timp de câteva zeci de secunde, pâinea se prăbușește, dar consumatorul poate redeschide buzunarul pentru ao umple cu umplutura la alegere.
BANNOCK este un apartament pâine nedospită din Anglia; a fost alimentul de bază pentru primii coloniști din America de Nord . Astăzi, amerindienii continuă să o pregătească.
Fouée (sau fouasse Angers) este o lipie făcută rapid, tradițional Central de Vest din Franța. El a fost renumit de Rabelais ( Gargantua ).
Tortilla / tacoTortilla este o clătită mexican preparată în mod tradițional acasă (în țară) de la porumb. Femeile gătesc porumbul seara în apă cu var pentru a obține nixtamal . L-au lăsat să se răcească peste noapte în apa sa. Dimineața devreme, măcină manual boabele umede pe o piatră de măcinat cu piatră bazaltică, metate sau într-o mică moară de tip artizan. După ce lăsați aluatul ( masa ) să se odihnească, acesta este modelat între palmele mâinilor într-o formă rotundă de clătite. Tortilele sunt fierte chiar înainte de masă, pe o farfurie.
Taco se face cu o tortilla garnisit cu diverse ingrediente și apoi laminate.
Yufka / börekCele yufka sunt foi de pâine turcească, în mod tradițional artizanale în țară, din foi de aluat nedospiți subțiri confecționate dintr - un amestec de făină, apă și sare. Întregul este frământat bine și lăsat să stea timp de aproximativ treizeci de minute. Aluatul este apoi întins cu o rolă subțire lungă ( oklava ) într-o clătită subțire cu diametrul de 50 cm și gătită pe o placă de fier ( pungă ), foarte fierbinte, în câteva minute. Frunzele de yufka (sau sac ekmegi ) pâine nedospită au fost până de curând hrana de bază la toate mesele din o mare parte din Anatolia rurală. Facem sandvișuri numite dürüm , înfășurând chiftele (Köfte), în yufka , sau pufuri de brânză sau carne tocată, coapte, numite börek .
Pâinea de grâu crocantă, făcută din făină de grâu sau secară sau dintr-un amestec al ambelor, se coace direct pe vatra refractară a unui cuptor. Acestea aparțin zonei culturale mediteraneene.
Acestea sunt pâinile din sudul Europei:
Pâinea tip sandwich este pâine fără crustă, fabricate industrial din făină îmbogățit în grăsimi și zahăr, și coapte în forme. Acestea sunt pâini din zona anglo-saxonă (Regatul Unit, Australia, America de Nord etc.), utilizate pentru a face sandvișuri.
Consumul de pâine albă este relativ recent în Anglia, deoarece, până în secolul al XVIII- lea, pâinea engleză era făcută din secară. De la micul dejun până la cină , pe pâine prăjită sau într-un sandwich, pâinea sandwich rămâne specialitatea britanică esențială (de exemplu, fasolea coaptă ).
Familia a crescut considerabil odată cu succesul la nivel mondial al restaurantelor de tip fast-food: chifle, chifle pentru hamburgeri .
Pâinea neagră este făcută din făină de secară și sunt fermentate aluat. Au o firimitură întunecată, foarte densă, care este tăiată în felii subțiri. Deoarece secara este o cereală din regiunile reci, pâinea neagră este foarte frecventă în Europa de Nord și Centrală .
Acestea sunt pâini care nu sunt coapte, ci prăjite. Se găsesc în Africa și Asia Centrală.
Acestea sunt pâini care au fost braconate în apă foarte fierbinte înainte de coacere.
Sunt chifle rotunde, foarte albe, moi, făcute din făină de grâu și aburite.
Pâinile uscate sunt pâine coapte de două ori, pentru a asigura o durată lungă de valabilitate. Au fost apreciați de soldați, marinari sau ciobani care merg pe transhumanță .
Pâinea ar putea fi îmbogățită cu ouă, zahăr, miere și condimente cu ocazia sărbătorilor civile sau religioase.
În țările din nordul Europei , în special în Scandinavia și Germania , pâinea se face adesea cu secară . Această pâine este făcută cu un aluat acid, deoarece secara nu are gluten, spre deosebire de grâu, iar amilazele de secară sunt mai active la temperaturi ridicate; amilazele pot distruge structura pâinii de secară, iar acidul nu mai funcționează.
Pentru Germania , există între 300 și 600 de tipuri de pâine, care diferă prin formă, făină sau metodă de producție.
ArmeniaPâinile tradiționale armenești sunt lavash , ceea ce înseamnă „arată bine” , și matnakash , care înseamnă „tras din degete” .
FranţaProducția este reglementată de lege: pâinea trebuie preparată din făină de grâu moale (grâu) .
Pâinea conține aproximativ 18g de sare pe kilogram de făină, o baghetă (250 g ) 4,7 g , cantitatea maximă zilnică recomandată de OMS (5 g / zi / persoană ). Un raport al AFSSA ( Agence Française de Sécurité Sanitaire des Aliments ), publicat în 2002, a plasat pâinea (și biscuiții) în partea de sus a vectorilor alimentari de sare din dieta zilnică ( p. 25-29 ). Acest raport a recomandat în special o reducere treptată a conținutului de sare al pâinii pentru a ajunge la un conținut recomandat de 18 g de sare adăugată pe kg de făină ( p. 59 ).
Pâinea albă este deci un aliment caloric, bogat în sare și zahăr rapid , dar sărac în fibre, vitamine și minerale. Deși își păstrează încă locul în patrimoniul gastronomic francez, pâinea modernă și-a pierdut în mare măsură vechile calități. Majoritatea brutăriilor produc și pâini de specialitate, adesea sub formă de bile sau pâini de 250 sau 500 g . Poate fi pâine cu incluziuni (semințe, fructe, nuci etc.), sau folosind diferite făină: făină de grâu semi-completă sau integrală, făină din alte cereale, uneori amestecată împreună și / sau cu grâu (secară, spelt, kamut ... ). Aceste pâini sunt adesea mai ușor de găsit în brutăriile care folosesc făină cultivată organic.
Pâini după mărime în FranțaExistă două sute de soiuri de pâine în Elveția, inclusiv pâinea cantonală.
Există multe tipuri diferite de pâine găsite în America de Nord. Pâinea europeană, cu doar făină și apă, este populară, dar cea mai cunoscută pâine este făcută cu lapte și unt. Pâinile istorice, cum ar fi aluatul din San Francisco sau secară și indian , sunt, de asemenea, dar nu sunt la fel de populare. Pâinile evreiești sunt, de asemenea, populare, în special covrigi și „ hallah (cum ar fi brioche , dar cu ulei , fără unt ) și pâinea italiană ( pizza etc.).
O pâine tradițională numită amortizor se găsește în Australia .
Pâine, baghetă franceză | Pâine obișnuită franceză, 400 g sau lingură | Pâine integrală, artizanală | Pâine de țară, pâine bis | Pâine de secară și grâu | pâine moale | |
---|---|---|---|---|---|---|
la 100 g | ||||||
glucide | 57,4 g | 49,3 g | 49,4 g | 55,6 g | 43,9 g | 49,6 g |
din care amidon | 54,8 g | 48,9 g | 46,9 g | 55,2 g | 43,6 mg | 44,6 mg |
dintre care zaharuri | 2,6 g | 0,35 g | 2,5 g | 1,9 g | 0,3 g | 5 g |
din care polioli total | ||||||
apă | 27,2 g | 37,6 g | 33 g | 30,5 g | 32,3 g | 33,3 g |
proteină | 8,6 g | 7,4 g | 8,4 g | 8 g | 7,2 g | 7,8 g |
fibre dietetice | 2,9 g | 2,6 g | 5,3 g | 3,1 g | 5,8 g | 2,8 g |
lipide | 1,4 g | 1 g | 1,3 g | 1,3 g | 2,9 g | 4,5 g |
dintre care acizi grași saturați | 19 mg | 200 mg | 290 mg | 220 mg | 740 mg | 1270 mg |
dintre care acizi grași mononesaturați | 110 mg | 230 mg | 160 mg | 100 mg | 840 mg | 1.980 mg |
dintre care acizi grași polinesaturați | 350 mg | 240 mg | 230 mg | 620 mg | 910 mg | 1180 mg |
dintre care colesterol | 50 μ g | 600 μ g | 370 μ g | 800 μ g | ||
sodiu | 716 mg | 519 mg | 600 mg | 660 mg | 606 mg | 531 mg |
potasiu | 129 mg | 87,8 mg | 210 mg | 132 mg | 110 μ g | 149 mg |
fosfor | 97 mg | 77,1 mg | 224 mg | 83 mg | 101 μ g | 98 mg |
calciu | 40 mg | 21,7 mg | 53 mg | 45 mg | 24,7 μ g | 99 mg |
magneziu | 20 mg | 26,5 mg | 47 mg | 30 mg | 32,2 mg | 30 mg |
vitamina B 3 | 850 μ g | 1200 μ g | 2500 μ g | 1100 μ g | 1400 μ g | 1300 μ g |
zinc | 750 μ g | 1270 μ g | 1230 μ g | 800 μ g | 1010 μ g | 810 μ g |
fier | 740 μ g | 1300 μ g | 1650 μ g | 700 μ g | 2300 μ g | 1300 μ g |
mangan | 520 μ g | 690 μ g | 1220 μ g | 770 μ g | 730 μ g | 680 μ g |
vitamina B 5 | 300 μ g | 400 μ g | 760 μ g | 430 μ g | 330 μ g | 300 μ g |
activitatea vitaminei E, echivalenți α-tocoferol | 300 μ g | 530 μ g | 330 μ g | 390 μ g | 320 μ g | 300 μ g |
cupru | 120 μ g | 160 μ g | 220 μ g | 140 μ g | 180 μ g | 140 μ g |
vitamina B 1 | 60 μ g | 150 μ g | 70 μ g | 70 μ g | 200 μ g | 180 μ g |
vitamina B 2 | 60 μ g | 70 μ g | 120 μ g | 40 μ g | 160 μ g | 30 μ g |
vitamina B 6 | 60 μ g | 70 μ g | 140 μ g | 120 μ g | 100 μ g | 40 μ g |
vitamina B 9 | 23 μ g | 39,5 μ g | 15 μ g | 31 μ g | 32 μ g | 40 μ g |
iod | 6 μ g | 6,5 μ g | 2 μ g | 23 μ g | 8,6 μ g | 6,2 μ g |
seleniu | 4,6 μ g | 5,5 μ g | 4,5 μ g | 2,2 μ g | 3,2 μ g | 2 μ g |
acizi organici | ||||||
ß-caroten | 4 μ g | |||||
etanol | 100 000 μ g | |||||
vitamina A | ||||||
vitamina B 12 | 0,17 μ g | |||||
vitamina C | ||||||
vitamina D | ||||||
energie | 1.174 kJ | 1.001 kJ | 1.060 kJ | 1.129 kJ | 976 kJ | 1,146 kJ |
energie | 277 kcal | 236 kcal | 250 kcal | 266 kcal | 230 kcal | 271 kcal |
100 de grame de baghetă (T55):
Pâinea albă (T45) conține 58 g amidon cu un indice glicemic de 85. Pâinea integrală proaspătă ( T 200 ) conține 45 g amidon cu un indice glicemic de 40.
Pâinea integrală conține mai multe fibre și elemente minerale .
Țară | Consum anual (în kg / persoană / an) |
Cota de piață a brutăriilor industriale (în%) |
---|---|---|
Germania | 84 | 35 |
Danemarca | 72 | 51 |
Austria | 70 | 34 |
Italia | 66 | 10 |
Belgia | 65 | 36 |
Olanda | 60 | 74 |
Franţa | 58 | 20 |
Norvegia | 58 | ? |
Spania | 57 | 20 |
Anglia | 37 | 77 |
elvețian | 42 | ? |
An | Consum (în grame) |
---|---|
1900 | 900 |
1920 | 630 |
1950 | 325 |
1960 | 225 |
1970 | 200 |
1980 | 175 |
2000 | 153 |
2002 | 165 |
Al cincilea producător de grâu din lume, Franța este o țară cu tradiție de coacere. Cu toate acestea , consumul de pâine în Franța , a fost în scădere , deoarece cel puțin începutul XX - lea secol . Modificările stilului de viață și dezvoltarea tehnicilor de refrigerare care încurajează consumul altor alimente pot explica acest declin al popularității.
Această toamnă este mai puțin marcată în Europa de Nord și Italia; astfel, germanii sunt cei mai mari consumatori de pâine din Europa. Pe de altă parte, Franța păstrează specificul cultural al baghetei , foarte popular și încă cumpărat în general la brutărie, făcând brutăria comerțul local preferat al francezilor. În Elveția , consumul zilnic de pâine a fost de 600 de grame la începutul XX - lea secol , de la 130 de grame în 2004 la 115 de grame în 2015. La sfârșitul anilor Anii 2010 , în fiecare an , aproximativ 75 de brutării dispar în 1979 au avut mai mult de 6.000 brutării din Elveția și peste 1.500 în 2017.
Pâinea este prezentă în vechiul ritual egiptean al morții .
Pâinea este purtată în procesiune în ceremoniile religioase de către romani care o oferă decedatului.
Betleem înseamnă „casa pâinii” în ebraică.
În iudaismLa Evreii au adus 12 pâini ca o jertfă în Sabat ziua în templul lui Dumnezeu , acestea au fost „punerea înainte“ , că numai preoții puteau mânca. Astăzi, o pâine împletită numită " hallah este folosit pe fiecare Șabat . Azimilor (sau mata ) este întotdeauna folosit pentru a sărbători Paștele și comemora zborul din Egipt .
În creștinismProfetul Elisei , apoi Isus , a făcut minunea înmulțirii pâinilor .
Pâinea este în centrul Euharistiei creștine; este „pâinea sacramentală” , „pâinea de cântat” sau „pâinea îngerilor” , mai cunoscută astăzi sub numele de gazdă în romano-catolicism. Isus se definește pe sine însuși ca „pâinea vieții” (Ioan 6:35). „Harul“ Dumnezeu este numit „pâinea celor puternici“ și predicare, educația religioasă „pâinea cuvântului lui Dumnezeu“ . În romano-catolicism, bucata de ceară binecuvântată înglobată într-un relicvar este „pâinea sacră” . În ebraică, Betleem înseamnă „casa pâinii” , iar creștinii văd în faptul că Isus s-a născut într-un oraș cu acel nume, semnificația jertfei sale prin Euharistie.
Dintre egipteniEste foarte posibil ca egiptenii să fi cunoscut secretul coacerii pâinii acum 5.000 de ani, adică înainte de dinastii. Pâinea a fost „hrana vieții” , iar morții trebuie să poată să o elimine, deoarece sufletul lor avea încă nevoie de hrană pământească. Fără pâine, viața în viitor va fi imposibilă. În mormântul lui Tutankhamon s-a găsit pâine.
În Parthenay ( Deux-Sèvres ), statuia Le Pain a fost creată de sculptorul Louis-Albert Lefeuvre în 1886. Reprezintă doi copii agățați de mama lor pentru a obține pâine.
ComicYakitate !! Ja-pan este un manga original, bazat pe prepararea pâinii.
Pictura„O găină pe un perete ciocănind pâine tare, ciocănind, ciocănind, își ridică coada și apoi pleacă”. [...] "
„Să dansăm nasturțium
Acasă nu mai e pâine;
Există unele cu vecinul,
dar nu este pentru noi. [...] "