Analiza tranzacțională , de asemenea , cunoscut sub numele de AT , este o teorie a personalității , a relațiilor sociale și de comunicare . Creat în 1958 de psihiatrul și psihanalistul Eric Berne , postulează „ stări ale Eului ” (părinte, adult, copil) și studiază fenomenele intrapsihice prin schimburile relaționale a două sau mai multe persoane, numite „tranzacții” .
Analiza tranzacțională își propune să ofere conștientizare, precum și o mai bună înțelegere a „ceea ce se joacă aici și acum” în relațiile dintre două persoane și în grupuri. Analiza tranzacțională oferă grile de citire pentru înțelegerea problemelor relaționale, precum și metode de intervenție pentru rezolvarea acestor probleme.
Analiza tranzacțională presupune că toată lumea este fundamental pozitivă și că deciziile luate în copilăria noastră ne influențează comportamentul; scopul său este de a ajuta la recâștigarea controlului spre împlinirea de sine.
Explorarea personalității poate fi efectuată la 2 nivele ( p. De 5 la 14):
Eric Berne a prezentat analiza tranzacțională ca o abordare fenomenologică , adăugând date verificabile construcției filosofice a lui Freud. Teoria sa este construită pe opera lui Wilder Penfield și René Spitz , combinată cu ideile neo-psihanalitice ale lui Paul Federn , Edoardo Weiss sau Erik Erikson .
Originile analizei tranzacționale pot fi urmărite în primele 5 din cele 6 articole pe care Berna le-a scris despre intuiție, pe care le-a început în 1949. În acel moment, în timp ce își continua studiile pentru a deveni psihanalist , articolele sale au atacat conceptele freudiene de inconștientul.
În 1956, după 15 ani de studii psihanalitice, Bernei i sa refuzat admiterea la Institutul de Psihanaliză din San Francisco. El a luat cererea pentru încă câțiva ani de instruire ca o respingere și a ales să abandoneze psihanaliza. Înainte de sfârșitul anului, el scrisese două articole fundamentale, publicate în 1957:
Pe lângă stările ego - ului , analiza tranzacțională propune identificarea jocurilor psihologice , a tipurilor de schimburi care se repetă în moduri similare și care se termină cu un sentiment de neliniște. Printre celelalte concepte de analiză tranzacțională, găsim poziții de viață , perspective asupra gestionării semnelor de recunoaștere și a sentimentelor , structurarea timpului , mesaje determinante sau constrângătoare , ignoranță și diferite grade de pasivitate .
Éric Berne a postulat că principalele orientări ale vieții se decid din copilărie și pot lua forma unui scenariu de viață . Berna definește, de asemenea, trei criterii pentru o bună sănătate mintală : conștientizarea, spontaneitatea și intimitatea ( p. 193 ).
Berne a concluzionat, în contextul observațiilor legate de practica sa, că în anumite contexte pacienții săi au acționat așa cum a făcut unul dintre părinții lor, fără a fi întotdeauna conștient de originea acestor comportamente, precum și de emoțiile și manierele. care erau asociați cu aceasta. Alteori, reapariția comportamentelor din copilăria pacienților săi a recidivat, de asemenea, cu afectele și stările de spirit ale timpului. El îl descrie pe unul dintre pacienții săi, domnul Segundo, un avocat, a cărui relație cu banii era de trei tipuri:
Berna a definit o stare a ego-ului ca un „sistem coerent de gânduri, emoții și comportamente asociate. „ Din perspectiva structurii umane, există trei tipuri de stări ale ego-ului:
În exemplul dlui Segundo de mai sus, Eric Berne descrie cele trei tipuri de relații cu banii pacientului său, respectiv cu drepturile adulților, părinților și copilului. În analiza lui Berne, termenii părinte, adult și copil nu sunt legați de vârsta persoanei. De exemplu, într-un context școlar , un copil care explică din nou lecția unuia dintre camarazii săi în același mod în care profesorul sau amanta își activează statul ego-părinte.
În cele din urmă, cele trei state ego - ului de analiză tranzacțională nu sunt sinonime cu „id“ , The „eu“ și „Supraeul“ a lui Freud psihanaliza .
Eric Berne și discipolii săi au propus o dinamică a stărilor ego-ului și a disfuncționalităților acestuia: preluare, contaminare, excludere. ( pag. 16 )
O tranzacție este numele dat unui schimb verbal și comportamental între două persoane ( p. 22 și 23). Distingem stimulul sau mesajul trimis de la o persoană la alta, de răspunsul acestuia din urmă. Tranzacțiile pot fi astfel observate și analizate în termeni de stări ale ego-ului. Există tranzacții simple (complementare sau încrucișate) în care o stare de ego răspunde doar una la alta în fiecare dintre cei doi protagoniști și tranzacții duble în care anumite stări de ego aparent răspund reciproc (de exemplu, părinte) și în același timp, la o nivel subiacent, alte stări ale ego-ului (exemplu Copil).
Complementar simpluTranzacțiile sunt complementare atunci când cei doi parteneri se adresează stării ego-ului în care se află celălalt.
Schimburile în acest mod pot continua la nesfârșit. Evident, se opresc după un timp, dar acest mod de comunicare nu provoacă conflicte între cei doi parteneri, cu excepția cazului copil-părinte. .
Cruci simpleComunicarea se oprește sau schimbă modul când tranzacțiile sunt încrucișate: atunci când o persoană se adresează unei stări de ego diferite de cea în care se află partenerul său.
Este posibil ca această tranzacție încrucișată să provoace probleme între oameni. „A” ar putea răspunde cu o tranzacție părinte la copil, cum ar fi „Dacă nu vă schimbați atitudinea, veți fi concediat!” "
Această tranzacție încrucișată schimbă echilibrul dintre protagoniști.
Tranzacții duble sau blocateÎn aceste tipuri de tranzacții, o conversație are loc la un nivel social, explicit și, în același timp, alte tranzacții sunt schimbate la un nivel psihologic, nerostit ( p. 23 ). De exemplu :
Unul dintre interlocutori ia „tangenta” răspunzând lângă mesajul inițial. De multe ori evită o situație incomodă ( p. 23 ).
Eric Berne folosește un termen polisemic în engleză: „ Stroke ” care înseamnă atât mângâiere, cât și lovitură. Acest termen este fie păstrat așa cum este în textele franceze, fie tradus ca „Semn de recunoaștere”. Semnele recunoașterii sunt clasificate în funcție de criteriile condiționate (legate de a face) sau necondiționate (legate de a fi) și în funcție de două polarități: pozitiv sau negativ. Economia semnelor de recunoaștere necesită abilitatea de a ști să le oferi, de a ști cum să le primești, de a ști să le ceri, de a ști cum să le refuzi și de a ști să le oferi proprii. Aceste abilități variază de la persoană la persoană. Pentru Berna, fiecare individ caută în mod constant semne de recunoaștere, deoarece acestea sunt vitale pentru el. Una dintre legile de bază ale economiei recunoașterii este că o persoană acceptă recunoașterea negativă (în absența semnelor de recunoaștere pozitive), mai degrabă decât deloc recunoaștere. Ponderea condiționării educaționale este adesea verificată aici: o persoană obișnuită de la o vârstă fragedă să primească semne negative de recunoaștere va fi mai înclinată să le primească de-a lungul vieții sau chiar să refuze semne pozitive de recunoaștere.
Există două credințe limitative, una privește lipsa (exemplu: nu este suficient pentru toată lumea) și cealaltă control (exemplu: doar câțiva privilegiați o pot da).
Berna observă și descrie șase moduri de structurare a timpului. Aceste secvențe diferite sunt clasificate în funcție de contribuția lor cantitativă / calitativă ca semn de recunoaștere, de la cele mai slabe la cele mai intense. ( pag. 26 )
Copilul dobândește certitudini despre sine și despre ceilalți. Aceste certitudini vor sta la baza scenariului de viață prin alegerea preferențială, dar nu exclusivă, a unei poziții de bază dintre următoarele poziții de viață:
Conform analizei tranzactionale, există trei forme de sentimente a căror specificitate este de a tranzacțiilor prin incongruența lor confuze ( pag. De 30 până la 33):
Jocurile psihologice sunt formate dintr-un set de tranzacții care se termină cu disconfort, deci sunt numite distructive. Acestea nu sunt jocuri de rol , acestea din urmă fiind utilizate în psihologie în scopuri analitice sau terapeutice.
În structurarea timpului conform analizei tranzacționale, secvența vine chiar înainte de intimitate. Este bogat în semne de recunoaștere, dar negativ (putem considera această secvență ca inversul intimității).
Jocul psihologic distructiv este o tranzacție cu două funduri, compusă dintr-un mesaj deschis (pozitiv care formează o momeală) și un mesaj ascuns (nespus care este mesajul principal). Mesajul ascuns (prima tranzacție) conține o depreciere inadecvată sau o supraevaluare (a doua tranzacție); este primit de o persoană cu un punct slab (a treia tranzacție), ceea ce creează disconfort.
Berna a intitulat multe astfel de secvențe pictural. Un exemplu este „Da, dar ...” . O persoană A are o problemă și se plânge de o altă persoană, B. Acesta din urmă îi dă sfaturi lui A pentru a-l ajuta să-și rezolve problema. Cu toate acestea, A găsește un motiv sau un pretext pentru a se sustrage fiecărui sfat dat, începând fiecare răspuns la B cu un „Da, dar ...” . Acest lucru îi permite să persevereze în reclamație și să evite orice posibilitate de rezolvare sau o schimbare pozitivă de stare care ar avea loc datorită lui B. Într-o astfel de interacțiune, tranzacțiile de suprafață par să spună la prima vedere „Caut„ ajutor ” , dar cei care vin ulterior spun implicit în același timp: „nimeni nu mă poate ajuta” .
Formula J
Prima versiune a " Formula J " ( p. De 95 acompaniat de 98) În : AN + PF = R ⇒ D ⇒ MS ⇒ B sau în clar: Catch-Nigaud (verbală sau non-verbală din Laurel, cu un mesaj ascuns ) + Punct scăzut (de la Hardy estimat de Laurel) = Răspuns , care are ca rezultat Click , care are ca rezultat Momentul nebun , care are ca rezultat Profit .
Formula care ar trebui citită ca chimist și nu ca matematician! : Când două elemente (AN și PF) s-au apropiat suficient unul de celălalt, atunci un joc poate fi început prin crearea unui nou „produs”: Răspuns (care poate fi alcătuit din cel puțin una sau mai multe tranzacții, mai mult sau mai puțin dublu, experimentat plăcut sau nu!) ceea ce duce la o reacție în lanț: Le Déclic (la Laurel și / sau Hardy) este balama jocului. „Neașteptatul” (un conștient, care este într-un fapt total previzibil și, prin urmare, identificabil de Hardy) al Răspunsului declanșează un Moment de Stupor (la Laurel) intim legat de clic (sentimentul parazitar al lui Laurel de tristețe, frică, furie ...) care are ca rezultat beneficiul final al jocului (pentru Laurel). Reacția în lanț (D, MS, B) descrisă secvențial este de fapt aproape instantanee ... Profitul (Laurel) poate fi acumulat într-o colecție de timbre (TC) ... care poate / trebuie să se califice pentru Caresses Parental (CP) (datorată de Hardy!). Deci, există trei faze în Formula J :
Profit , care este de a spune parazitare sentimentul , nu este scopul final al jocului . Ceea ce se caută este confirmarea, justificarea unei poziții a vieții ... (condiție prealabilă a lui Laurel ...)
Notă 1: Hardy poate refuza să participe la joc după AN, iar Laurel se poate răsfăța cu celălalt joc preferat, izolat de el: „ Sunt un etern neînțeles! ” ...
Nota 2: Hardy poate contracara aruncând jocul său preferat !!!
Triunghiul Karpman
Stephen Karpman a dezvoltat o matrice a tuturor acestor jocuri: triunghiul dramatic Victimă-Salvator-Persecutor (neapărat cu majuscule). La fiecare pol este un rol: o persoană în cea a victimei, alta în cea a Mântuitorului și o a treia în rolul de persecutor (putem observa că acest joc este adesea jucat în perechi cu o treime simbolică). Prin urmare, există interacțiuni între aceste trei roluri care sunt interschimbabile ( p. 30 ). În cazul jocului „Da, dar ...” citat mai sus, A este Victimă, B este Mântuitor. Dacă comportamentul lui A evoluează către o respingere din ce în ce mai accentuată a sugestiilor lui B, A poate în fine să adopte un rol de persecutor în modul de reproș „nu mă ajuți” , în timp ce B va deveni o victimă încercând să se justifice în modul „Am încercat să te ajut” .
Aveți grijă, totuși, este necesar să deosebiți, de exemplu, salvatorul care este o persoană complet eficientă de Mântuitorul care nu este, sau victima care suferă o traumă foarte reală de victima care se plânge pentru a se plânge (în toate ignoranță). Ca atare, filmul Oui, mais ... ( 2001 ) cu Gérard Jugnot și Émilie Dequenne este o bună ilustrare a acestui tip de situație, jonglând cu pricepere între dubla influență a Bernei și Karpman.
Ignoranța este o denaturare a realității de tip subevaluat sau exagerat ( p. 19 ).
Analiza tranzacțională:
Fiecare problemă este analizată prin aceste trei clase prin intermediul unei rețele de neînțelegeri.
Analiza tranzacțională distinge patru tipuri de pasivitate ( p. 30 ) sau „cum să eșuezi”:
Bob și Mary Goulding discern paisprezece tipuri de interdicții, pe care le-au numit „ordonanțe” , care restricționează libertatea pe care o persoană o are în viața sa ( p. 39 ):
Gysa Jaoui, la rândul său, subliniază punctele forte ale persoanei și le oferă tuturor să evalueze unde se află în raport cu permisiunile fundamentale, care sunt legate de relația noastră cu propriile noastre sentimente, cu noi înșiși, cu ceilalți și cu lumea . Aceste permisiuni sunt inversul ordinelor. GYSA Jaoui adaugă 13 e ordonanță: Nu știu.
Scenariul de viață mai este numit „stil de viață” sau „plan de viață” . Acesta este determinat de ordonanțe, prescripții și program (sau modelul tehnic). Acesta din urmă indică modul în care se aplică cereri și prescripții existente. Programul este moștenit de la părintele de același sex. Există mai multe clase de scenarii de viață:
Pentru Eric Berne, obiectivul este să se orienteze constant către ceea ce el numește autonomie și care îndeplinește trei criterii: conștientizare, spontaneitate și intimitate. Mergând spre autonomie, lăsați astfel influențele negative ale scenariului personal. Anumiți specialiști ( Marie-Christine Seys , France Brécard și Laurie Hawkes în Marea carte a analizei tranzacționale) adaugă responsabilitatea la acest lucru.
Eric Berne a dorit să simplifice discursul psihiatric pentru a permite practicantului și pacientului să aibă un limbaj comun. Berna a ales voluntar termeni simpli, în registrul actual sau metaforic , astfel încât fiecare pacient să poată fi un co-actor în diagnosticul și vindecarea lor. Ideea lui a fost să creeze un sistem de psihiatrie socială.
Apropierea dintre conceptele de copil, adult și părinte în Berna și It, Me și Superego în Sigmund Freud este evidentă; cu toate acestea, ideea studierii interacțiunilor lor între două persoane este unică pentru Berna și constituie o mare parte a contribuției sale.
Analiza tranzacțională a apărut din practica sa terapeutică în anii 1970 și 1980.
Inima abordării analizei tranzacționale într-un mediu non-terapeutic constă în a permite, în funcție de domeniul de aplicare, o schimbare într-o persoană sau într-o comunitate, în cadrul unui acord numit contract , acceptat în comun de părțile interesate și client .
Una dintre ideile induse de această abordare este că cunoașterea propriilor noastre comportamente, sursele lor ne pot ajuta să schimbăm comportamentele dureroase ... suferința nu este inevitabilă. Analiza tranzacțională este utilizată în psihoterapie, deși nu este recunoscută universal ca o abordare unică. Psihoterapia analizei tranzacționale se desfășoară în cadrul unui contract acceptat de terapeut și pacient. Acest contract tratează obiectivele care trebuie atinse și modul în care terapeutul și pacientul vor vedea că scopul terapiei a fost atins.
Tehnicile de intervenție se referă atât la conținutul a ceea ce aduce clientul, cât și la procesul implementat în relația transferențială cu terapeutul (și cu membrii grupului atunci când tratamentul este efectuat într-un grup). Analiza procesului este atent analizată.
Analiza tranzacțională își marchează și specificul prin caracterul său eminamente explicit: transparența este o manifestare constantă a acestuia în transmiterea conceptelor către pacient ca și în atitudinea terapeutului, considerat mai mult ca o persoană decât ca un ecran de proiecție. Analiza tranzacțională integrează uneori instrumente împrumutate din alte abordări (de exemplu Gestalt ).
Câmpuri de aplicațiiFormarea în analiza tranzacțională este o formare suplimentară legată de o activitate profesională. Certificarea este însoțită de o mențiune care indică domeniul de specializare care corespunde acestei activități.
În anii '70 , un analist tranzacțional american, Jacqui Schiff, a pretins că vindecă schizofrenii prin „părinți”. În 1974, a primit premiul Eric Berne Scientific Memorial Award de la Asociația Internațională pentru Analiza Tranzacțională (ITAA). Ea a fost înlăturată de ITAA în 1978, după moartea unui pacient în 1972, care a suferit maltratări, ceea ce înseamnă tortură. Metodele lui Jacqui Schiff sunt denunțate de Patricia Crossman, un alt analist tranzacțional american, într-un articol publicat pe site-ul SkepticReport . Jacqui Schiff este uneori încă apărat de unii, dar excesele totalitare ale metodelor sale și teoriile sale privind repararea au fost clar demonstrate de Alan Jacobs, analist tranzacțional care a primit, în 1996, Eric Berne Memorial Award de la ITAA. Cazul lui Jacqui Schiff este complex deoarece, alături de practicile sale condamnabile, oferă împreună cu membrii școlii sale concepte teoretice care rămân interesante și utile, precum simbioza, ignoranța și cadrul de referință.
Practicile de tip reparator nu mai există astăzi în analiza tranzacțională, din cauza riscului de influență pe care îl implică. În raportul său din 2006, Misiunea interministerială pentru vigilență și lupta împotriva abuzurilor sectare reia controversa istorică referitoare la anumite aspecte ale teoriei analizei tranzacționale și indică excesele anumitor practicanți ai analizei tranzacționale cu privire la pericolele implicate. practica inadecvată a analizei tranzacționale este probabil să genereze ”. Acest raport nu pune la îndoială toate teoriile și practicile corpului de cunoștințe de analiză tranzacțională.
Valorile și tendințele timpurii au încorporat rădăcinile psihanalitice ale analizei tranzacționale, precum și noi abordări. Observăm tendințe destul de diferite în tipul de muncă favorizat de diferiți terapeuți în analiza tranzacțională. Curentul cognitiv-comportamental caută să înțeleagă și să experimenteze prin schimburi, diagrame și explicații. Școala de redecizie a fost dezvoltată de Robert & Mary Goulding, în urma întâlnirii cu terapia gestaltică . Curentul corpului integrează dimensiunea corpului în lucrarea terapeutică. Curentul psihanalitic subliniază fenomenele de transfer și controtransfer și procesele intrapsihice inconștiente. Fluxul relațional subliniază relația dintre terapeut și clientul său. Curentul integrativ propune integrarea diferitelor abordări terapeutice orientate spre domeniile afectiv, cognitiv, comportamental, psihologic și sistemic. Curentul constructivist subliniază construcția narativă conform căreia persoana se definește pe sine și modul în care aceste reprezentări evoluează în timpul terapiei. Curentul Cathexis, bazat pe teoriile lui Schiff, a căzut în desuetudine de câțiva ani.
Procesul de comunicareProcesul de comunicare este un model dezvoltat de psiholog Taibi Kahler însuși de la școală Analiza Tranzactionala. Din observarea pacienților săi din anii 1970, D r Kahler stabilește o tipologie care are ca rezultat prezentarea a șase tipuri de personalitate. Lucrarea sa, încununată cu premiul Eric Berne în 1977, va interesa NASA, care va finanța o mare parte a cercetării. Până în prezent, în 2011, aproape 800.000 de oameni din întreaga lume au folosit profilul de comunicare a proceselor . Instruirea sau coaching-ul folosind Comunicarea proceselor este oferit de profesioniști care au urmat un curs de certificare. Aplicațiile acoperă o arie largă, de la recrutare la educație, până la activități ale companiei, cum ar fi coeziunea echipei sau managementul. Numele „ Process Com ” este utilizat în Franța în scopuri comerciale și face obiectul unei înregistrări a mărcii comerciale.
Conceptele teoretice ale analizei tranzacționale sunt utilizate în contextul sprijinului în dezvoltarea profesională, personală sau terapeutică. Întrebările care privesc supravegherea și evaluarea practicilor sunt majore ca pentru orice instrument de sprijin.
Întrebările bazei teoretice și evaluarea practică a instrumentelor de susținere nu se referă doar la analiza tranzacțională și, dintr-un punct de vedere mai larg, fac parte din dezbaterea actuală privind evaluarea psihoterapiilor . Problema științificității contribuțiilor teoretice a fost, de asemenea, ridicată pentru psihanaliză și este încă subiect de dezbatere. Această întrebare este, de asemenea, în discuție între analiștii tranzacțiilor.
După cum subliniază Tobie Nathan , metodele de psihoterapie își ating limitele atunci când nu sunt reînnoite. Analiza tranzacțională este un curent teoretic care beneficiază de reflecțiile actuale, precum cele ale Helenei Hargaden și Charlotte Sills sau ale lui José Grégoire.
Structurile oficiale de analiză tranzacțională ( EATA pentru Europa) prescriu urmărirea unui curs lung de formare și respectarea unui cod de etică. Certificarea în analiza tranzacțională (CTA, primul nivel de calificare în analiza tranzacțională) corespunde validării a 750 de ore de experiență practică, dintre care 500 trebuie să fie în analiză tranzacțională, 600 de ore de pregătire profesională, dintre care 300 trebuie să fie în analiză tranzacțională și 150 de ore de supraveghere, pe lângă expertiza specifică practicii lor profesionale inițiale. Examinarea în sine, care necesită redactarea unei disertații și a unui test oral în fața unui juriu de profesioniști, este o metodă de selecție care urmărește să îndeplinească această cerință.
Practicanții analizei tranzacționale sunt supuși unui cod de etică publicat de EATA care stipulează că nu pot exista intervenții fără un cadru contractual definit anterior și convenit liber între profesionist și client. Procesele de selecție, formare și exerciții sunt în conformitate cu dispozițiile legale.
Analiza tranzacțională arată după cum urmează ( p. 16 ):
Eric Berne a contribuit în mare măsură la dimensiunea grupului și la faptul că corpul doctrinei analizei tranzacționale este opera unui corp profesional.
Analiza tranzacțională se dorește a fi un instrument de diagnosticare și clasificare într-o categorie psihologică și, de asemenea, un instrument de terapie a pacientului care contribuie la toate fazele de diagnostic și tratament.
Structurile internaționale (ITAA) și naționale, mass-media specializate etc. asigură vioiciunea acestei profesii (capitolele 6 și 7).
Anumite abuzuri ale practicienilor care utilizează analize tranzacționale au dat naștere proceselor în Statele Unite. Aceste cazuri au fost compilate și dezvăluite într-o anchetă din 1996 realizată de Margareth T. Singer și Janja Lalich.
În Franța, analiza tranzacțională nu are o definiție medicală instituțională precisă sau formare universitară sau de spital (cum ar fi practicile medicale, de exemplu). Cercetarea sa de bază este în principal privată, efectuată de practicieni în cea mai mare parte din sectorul privat. Găsim practici îngrijorătoare citate, denunțate de Comisia Adunării Naționale privind aberațiile sectare ( MIVILUDES ), printre altele în domeniile: