Iconic Myrobolan, Ceylon Gooseberry
Phyllanthus emblica Iconic Myrobolan.Domni | Plantae |
---|---|
Clasă | Equisetopsida |
Subclasă | Magnoliidae |
Super ordine | Rosanae |
Ordin | Malpighiales |
Familie | Phyllanthaceae |
Drăguț | Phyllanthus |
LC : Preocupare minimă
Phyllanthus Emblica , The emblique Myrobalan sau agrișe Ceylon , este o specie de arbore al familiei de Euphorbiaceae în clasificarea convențională , sau cel al Phyllanthaceae conform clasificării filogenetice .
Crește în Nepal , India , Sri Lanka, unde este considerat sacru. Fructul său, numit și amala / amla / amalaki sau „agrișul nepalez sau indian” , este comestibil. Este prezent și în Cambodgia, unde fructele sale sunt apreciate.
Acest pom fructifer tropical, foioase , dioice , are rezistență de 10a (rezistă la înghețuri scurte la -1 ° C) până la 11. Se reproduce prin butași într-un mediu fierbinte (> 30 ° C), dimensiunea obișnuită a fructificării este cépée. Producția este de 15 până la 20 kg de fructe pentru un copac adult .
Creșterea sa este lentă, trăiește între 20 și 35 de ani și ajunge la 8-10 m .
Într-un climat cald mediteranean, emblematicul Myrobolan este cultivat ca citricele nu foarte rezistente: calcarea trunchiului, bazin de udare, acoperire de iarnă, protecție împotriva vântului rece .
Fructele sunt recoltate între jumătatea lunii decembrie și mijlocul lunii ianuarie în emisfera nordică .
Fructul sferic cu fațete ușor marcate, cu gust tanic și acid, este bogat în special în acid ascorbic și pectină : 720 mg de vitamina C pentru 100 g de pulpă de fructe, până la 900 mg pentru 100 g de suc stors. Se folosește în gemuri , gelatine și ca murături. Pielea este fină și comestibilă, pulpa aderă la piatră, este acră, textura sa este plăcut crocantă .
Un studiu chino-japonez din 2000 a descoperit trei esteri heterozidici (numiți phyllaemblicins A, B și C), un ester metilic, precum și aproximativ cincisprezece tanini și compuși similari în rădăcinile iconicului Myrobolan. Un studiu indian, în 2010, a evidențiat un conținut extrem de ridicat de fructe proaspete în flavonoide.
Un ulei este extras din miezurile sale .
Este folosit de Ayurveda pentru a face șampoane sau uleiuri pentru păr.
Frunzele sunt folosite ca nutreț și ca colorant .
Într-un studiu din 2011, diabeticilor cărora li s-au administrat 1 până la 3 g de amla sub formă de pudră (echivalentul a unu până la două fructe) pe zi, s-a văzut că nivelul glicemiei la jeun scade înapoi la nivelurile normale și nivelul colesterolului total . , LDL și trigliceride ( acesta din urmă doar pentru 2 și 3 g / zi) redus foarte mult după 21 de zile. Efectul asupra colesterolului, LDL și trigliceridelor a fost prezent și la subiecții non-diabetici.
Într-un studiu comparativ a 3.100 de alimente, băuturi, condimente , ierburi și suplimente alimentare , sa constatat că amla uscată are cel mai înalt nivel de antioxidanți .
Studiile au arătat antibacteriene , antifungice , antivirale , antidiabetice , hipolipemiante , anti- ulcer , anti - radicali liberi, antioxidanți , antimutagenici , antiinflamatori și imunomodulatori , antipiretici , analgezici , antitusici , anti-aterogeni , adaptogeni , antivenom pentru șerpi , efecte gastroprotectoare , anti-anemie , antihipercolesterolemie , vindecare , anti- diaree , hepatoprotector , nefroprotector și neuroprotector .
Un studiu din 2016 a arătat că sănătatea puilor tineri cărora li s-au administrat chiar doze foarte mici de extract iconic de Myrobolan s-a îmbunătățit. S-au dezvoltat mai repede decât găinile care nu au primit iconicul Myrobolan.
Un studiu al decembrie 2017 a confirmat rezultatele studiilor anterioare că cei șapte fenoli din uleiul extras din fruct aveau proprietăți anticanceroase.
Un studiu de la sfârșitul anului 2017 a arătat că șobolanii femele hipotiroidiene care urmează o dietă bogată în grăsimi timp de șase săptămâni au redus stresul oxidativ și inflamația cu ajutorul amla.
Iconicul Myrobolan este un arbore nobil și longeviv, conform clasificării plantelor în cultura indiană și ayurvedică .
Acest taxon poartă în franceză numele vernaculare sau standardizate „Groseillier de Ceylan”, „Myrobalan emblic”, „Myrobolan emblique” sau pur și simplu „Myrobolan”.
Phyllanthus emblica are următoarele sinonime :