Dominika stelmach | |||||||||
informație | |||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Disciplinele | Maraton , ultra-profund | ||||||||
Naţionalitate | Polonia | ||||||||
Naștere | 28 februarie 1982 | ||||||||
A tăia | 1,62 m | ||||||||
Greutate | 49 kg | ||||||||
Înregistrări | |||||||||
|
|||||||||
Premii | |||||||||
|
|||||||||
Dominika Stelmach , născută Stawczyk28 februarie 1982Este un spate de curse și Ultramarathon polonez. A câștigat medalia de argint la Campionatele Mondiale de alergare pe munte pe distanțe lungi din 2018 și deține recordul european pentru cei 100 de km în 7 h 4 min 36 s .
Beneficind de programul sportiv școlar, Dominika și-a făcut debutul sportiv în patinajul artistic datorită micii sale construcții. Apoi și-a încercat mâna la atletism, dar trecutul ei ca skater a determinat-o să i se atribuie rolul de obstacol . Dezavantajat de dimensiunile reduse, nu poate fi competitiv. Ea decide să oprească competiția și intră în liceul Nicolas Copernicus, unde își găsește reputația de fată de petrecere. La 22 de ani, a decis să se întoarcă la alergare, mai întâi ca hobby, dar în curând va fi preluată de joc, iar competiția este la semimaratonul din Łódź în 2004, a terminat a patra în 1 h 40 min 2 s . În același timp cu cariera sportivă, a intrat la Școala de Studii în Afaceri din Varșovia pentru a studia marketingul sportiv . Ea și-a îmbunătățit treptat performanța și a născut primul ei fiu în 2010. Decizând să adopte un stil de viață mai sănătos pentru copilul ei, și-a intensificat pregătirea și s-a dezvăluit cu adevărat în 2011.4 mai 2011, a avut o cursă excelentă la campionatele poloneze de curse montane pe distanțe lungi și a profitat de eșecul Antoninei Rychter de a câștiga primul său titlu național.
În 2015, Dominika și-a făcut debutul ultra-profund . Participând la Bieg 7 Dolin , o ultra-pistă de 100 de kilometri, a ocupat locul al doilea. 7 noiembrie, a participat la primii ei 100 de kilometri pe drum, începând de la Supermaraton Kalisia. Dominând cu ușurință cursa, a câștigat în 8 h 1 min 41 s , terminând pe locul trei în clasamentul zero și stabilind un nou record național .
Dominika nu investește în întregime în ultra-profunzime, dar demonstrează abilități excelente de versatilitate. 16 martie 2017, Ea ia parte la verticală a Turnului Eiffel în cadrul Eco-Trail Paris Île-de-France și ocupă locul al doilea în spatele australian Suzy Walsham , care stabileste un nou record de ascensiune. 2 Aprilie, are o alergare grozavă în Maratonul Dębno . Arătând în frunte la jumătatea cursei, este înaintea rivalilor săi cu aproximativ douăzeci de secunde. La finalul cursei, a văzut-o pe kenyanul Kellen Mukami Waithira trecând-o în față pentru victorie. Dominika a terminat pe locul doi și a câștigat titlul de campioană poloneză la maraton. 7 mai, ea ia startul Wings for Life World Run din Santiago . Alergând într-un ritm constant, a câștigat cu 68,21 km , stabilind un nou record feminin.
31 martie 2018, ia startul maratonului celor două oceane . Anunțată ca favorită, ea conduce cursa în prima parte. Gerda Steyn accelerează în a doua parte a cursei și ajunge să o prindă, apoi să o dubleze pentru victorie. Dominika a terminat a doua la puțin peste două minute. Ea participă la Campionatele Mondiale de alergare pe munte pe distanțe lungi din 2018, care au loc în cadrul Ultramarathon Gorski. Câștigător anul trecut, Dominika este anunțată ca favorită. Cu toate acestea, ea găsește un rival surpriză în persoana lui Charlotte Morgan . După o luptă strânsă, britanicul reușește să câștige timp de douăzeci de secunde în fața polonezului.
Relativ puțin cunoscut pe scena internațională de ultra-trail, Dominika a creat o surpriză la Ultra-trail Cape Town 2019. În timp ce britanica Beth Pascall a dominat cursa și a stabilit un nou record de parcurs, Dominika a efectuat o cursă excelentă pentru a termina pe a treia treaptă a podiumul din spatele lui Emily Hawgood.
30 august, ea participă la campionatele poloneze de 100 de kilometri care au loc în cadrul UltraPark Weekend. Cu o ușurință desconcertantă, Dominika preia conducerea cu bărbații. Fără să se relaxeze, a terminat a cincea zgârietură și prima femeie, cu mai mult de o oră în fața celui mai apropiat urmăritor al ei, Magdalena Ziółek. A câștigat titlul de campioană poloneză în 7 h 4 min 36 s . Ea a stabilit astfel un nou record european pentru disciplină, depășind cu aproape șase minute recordul anterior al Tatianei Zhyrkova . 27 septembrie, ia startul Maratonului de la Varșovia cu o foarte puțină linie internațională din cauza măsurilor de sănătate luate din cauza pandemiei Covid-19 . A câștigat ușor în 2 ore 41 min 57 s .
An | Competiție | Locație | Pătrat | Test | Timp |
---|---|---|---|---|---|
2008 | Cud Nad Wisłą | Varşovia | 3 rd | Jumătate de maraton | 1 h 30 min 18 s |
2011 | Maratonul de la Varșovia | Varşovia | A 5- a | Maraton | 2 h 48 min 49 s |
2012 | Maratonul Łódź | Łódź | A 5- a | Maraton | 2 h 46 min 47 s |
2014 | Bieg Lwa | Tarnowo Podgórne | A 2 -a | Jumătate de maraton | 1 h 19 min 58 s |
2016 | Maratonul Romei | Roma | A 5- a | Maraton | 2 h 43 min 53 s |
Maratonul Eindhoven | Eindhoven | 3 rd | Maraton | 2 h 42 min 50 s | |
2015 | Supermaraton Kalisia | Blizanow | 1 re | 100 de kilometri | 8 h 1 min 41 s |
2017 | Dębno Marathon | Dębno | A 2 -a | Maraton | 2 h 41 min 13 s |
Maratonul de la Varșovia | Varşovia | A 6- a | Maraton | 2 h 38 min 52 s | |
Wrocław Marathon | Wrocław | 3 rd | Maraton | 2 h 41 min 2 s | |
Maratonul Poznań | Poznan | A 2 -a | Maraton | 2 h 42 min 39 s | |
2018 | Maratonul Două Oceane | Sapca | A 2 -a | Ultra maraton | 3 h 41 min 57 s |
2019 | Maratonul Łódź | Łódź | 1 re | Maraton | 2 h 39 min 11 s |
Maratonul Două Oceane | Sapca | Al patrulea | Ultra maraton | 3 h 50 min 8 s | |
Tovarăși Maraton | Durban | A 5- a | Ultra maraton | 6 h 34 min 58 s | |
Campionatele Mondiale de 50 km | Brașov | Al patrulea | 50 de kilometri | 3 h 17 min 27 s | |
2020 | UltraPark Weekend | Pabianice | 1 re | 100 de kilometri | 7 h 4 min 36 s |
Maratonul de la Varșovia | Varşovia | 1 re | Maraton | 2 h 41 min 57 s |
n o | Rasă | Lungime | Plecare | Timp | |
---|---|---|---|---|---|
A 7- a | Campionatele poloneze de alergare pe distanțe lungi | 28 km | 14 mai 2011 | 2 h 11 min 28 s | |
21 - lea | Campionatele poloneze de distanță scurtă la munte | 5 km | 28 mai 2016 | 31 min 6 s | |
A 7- a | Ultramaraton Górski Medium | 36 km | 24 iunie 2017 | 3 h 23 min 30 s | |
53 - lea | Campionatele Mondiale de Alergare pe Munte la Distanță | 36 km | 24 iunie 2018 | 3 h 8 min 46 s | |
Al 15- lea | Campionatele poloneze de alergare pe munte în stil alpin | 9,5 km | 4 august 2018 | 57 min 6 s | |
14 - lea | Campionatele poloneze de distanță scurtă la munte | 5 km | 18 mai 2019 | 30 min 17 s | |
20 - lea | Mayrhofen Ultraks Middle | 30,3 km | 20 iunie 2020 | 3 h 11 min 11 s |
n o | Rasă | Lungime | Plecare | Timp | |
---|---|---|---|---|---|
16 - lea | Bieg 7 Dolin | 100 km | 12 septembrie 2015 | 11 h 13 min 39 s | |
A 10- a | Bieg 7 Dolin | 100 km | 10 septembrie 2016 | 10 h 29 min 30 s | |
19 - lea | Ultra-trail Cape Town | 100 km | 30 noiembrie 2019 | 12 h 15 min 36 s | |
16 - lea | Tatra SkyMarathon | 41,5 km | 25 iulie 2020 | 5 h 37 min 35 s | |
A 2 -a | Campionate poloneze de alergare la munte la distanță | 81 km | 8 august 2020 | 8 h 22 min 44 s |
Test | Performanţă | Datat | Locație |
---|---|---|---|
5 kilometri | 16 min 46 s | 23 septembrie 2016 | Varşovia |
10 kilometri | 34 min 48 s | 22 aprilie 2018 | Varşovia |
15 kilometri | 55 min 35 s | 17 ianuarie 2016 | Varşovia |
Jumătate de maraton | 1 h 15 min 17 s | 2 septembrie 2017 | Varşovia |
Maraton | 2 h 36 min 45 s | 18 aprilie 2021 | Dębno |
50 de kilometri | 3 h 17 min 27 s | 1 st luna septembrie în 2019 | Brașov |
100 de kilometri | 7 h 4 min 36 s ( RE ) | 30 august 2020 | Pabianice |
6 ore | 85.307 km | 30 august 2020 | Pabianice |