Dominika stelmach

Dominika stelmach
informație
Disciplinele Maraton , ultra-profund
Naţionalitate Polonia
Naștere 28 februarie 1982
A tăia 1,62  m
Greutate 49  kg
Înregistrări
Premii
Medalii obținute
Campionatele Mondiale de Alergare pe Munte la Distanță - 1 -
Campionatele poloneze 9 3 3

Dominika Stelmach , născută Stawczyk28 februarie 1982Este un spate de curse și Ultramarathon polonez. A câștigat medalia de argint la Campionatele Mondiale de alergare pe munte pe distanțe lungi din 2018 și deține recordul european pentru cei 100 de km în 7  h  4  min  36  s .

Biografie

Beneficind de programul sportiv școlar, Dominika și-a făcut debutul sportiv în patinajul artistic datorită micii sale construcții. Apoi și-a încercat mâna la atletism, dar trecutul ei ca skater a determinat-o să i se atribuie rolul de obstacol . Dezavantajat de dimensiunile reduse, nu poate fi competitiv. Ea decide să oprească competiția și intră în liceul Nicolas Copernicus, unde își găsește reputația de fată de petrecere. La 22 de ani, a decis să se întoarcă la alergare, mai întâi ca hobby, dar în curând va fi preluată de joc, iar competiția este la semimaratonul din Łódź în 2004, a terminat a patra în 1  h  40  min  2  s . În același timp cu cariera sportivă, a intrat la Școala de Studii în Afaceri din Varșovia pentru a studia marketingul sportiv . Ea și-a îmbunătățit treptat performanța și a născut primul ei fiu în 2010. Decizând să adopte un stil de viață mai sănătos pentru copilul ei, și-a intensificat pregătirea și s-a dezvăluit cu adevărat în 2011.4 mai 2011, a avut o cursă excelentă la campionatele poloneze de curse montane pe distanțe lungi și a profitat de eșecul Antoninei Rychter de a câștiga primul său titlu național.

În 2015, Dominika și-a făcut debutul ultra-profund . Participând la Bieg 7 Dolin , o ultra-pistă de 100 de kilometri, a ocupat locul al doilea. 7 noiembrie, a participat la primii ei 100 de kilometri pe drum, începând de la Supermaraton Kalisia. Dominând cu ușurință cursa, a câștigat în 8  h  1  min  41  s , terminând pe locul trei în clasamentul zero și stabilind un nou record național .

Dominika nu investește în întregime în ultra-profunzime, dar demonstrează abilități excelente de versatilitate. 16 martie 2017, Ea ia parte la verticală a Turnului Eiffel în cadrul Eco-Trail Paris Île-de-France și ocupă locul al doilea în spatele australian Suzy Walsham , care stabileste un nou record de ascensiune. 2 Aprilie, are o alergare grozavă în Maratonul Dębno . Arătând în frunte la jumătatea cursei, este înaintea rivalilor săi cu aproximativ douăzeci de secunde. La finalul cursei, a văzut-o pe kenyanul Kellen Mukami Waithira trecând-o în față pentru victorie. Dominika a terminat pe locul doi și a câștigat titlul de campioană poloneză la maraton. 7 mai, ea ia startul Wings for Life World Run din Santiago . Alergând într-un ritm constant, a câștigat cu 68,21  km , stabilind un nou record feminin.

31 martie 2018, ia startul maratonului celor două oceane . Anunțată ca favorită, ea conduce cursa în prima parte. Gerda Steyn accelerează în a doua parte a cursei și ajunge să o prindă, apoi să o dubleze pentru victorie. Dominika a terminat a doua la puțin peste două minute. Ea participă la Campionatele Mondiale de alergare pe munte pe distanțe lungi din 2018, care au loc în cadrul Ultramarathon Gorski. Câștigător anul trecut, Dominika este anunțată ca favorită. Cu toate acestea, ea găsește un rival surpriză în persoana lui Charlotte Morgan . După o luptă strânsă, britanicul reușește să câștige timp de douăzeci de secunde în fața polonezului.

Relativ puțin cunoscut pe scena internațională de ultra-trail, Dominika a creat o surpriză la Ultra-trail Cape Town 2019. În timp ce britanica Beth Pascall a dominat cursa și a stabilit un nou record de parcurs, Dominika a efectuat o cursă excelentă pentru a termina pe a treia treaptă a podiumul din spatele lui Emily Hawgood.

30 august, ea participă la campionatele poloneze de 100 de kilometri care au loc în cadrul UltraPark Weekend. Cu o ușurință desconcertantă, Dominika preia conducerea cu bărbații. Fără să se relaxeze, a terminat a cincea zgârietură și prima femeie, cu mai mult de o oră în fața celui mai apropiat urmăritor al ei, Magdalena Ziółek. A câștigat titlul de campioană poloneză în 7  h  4  min  36  s . Ea a stabilit astfel un nou record european pentru disciplină, depășind cu aproape șase minute recordul anterior al Tatianei Zhyrkova . 27 septembrie, ia startul Maratonului de la Varșovia cu o foarte puțină linie internațională din cauza măsurilor de sănătate luate din cauza pandemiei Covid-19 . A câștigat ușor în 2  ore  41  min  57  s .

Premii

drum

An Competiție Locație Pătrat Test Timp
2008 Cud Nad Wisłą Varşovia 3 rd Jumătate de maraton 1  h  30  min  18  s
2011 Maratonul de la Varșovia Varşovia A 5- a Maraton 2  h  48  min  49  s
2012 Maratonul Łódź Łódź A 5- a Maraton 2  h  46  min  47  s
2014 Bieg Lwa Tarnowo Podgórne A 2 -a Jumătate de maraton 1  h  19  min  58  s
2016 Maratonul Romei Roma A 5- a Maraton 2  h  43  min  53  s
Maratonul Eindhoven Eindhoven 3 rd Maraton 2  h  42  min  50  s
2015 Supermaraton Kalisia Blizanow 1 re 100 de kilometri 8  h  1  min  41  s
2017 Dębno Marathon Dębno A 2 -a Maraton 2  h  41  min  13  s
Maratonul de la Varșovia Varşovia A 6- a Maraton 2  h  38  min  52  s
Wrocław Marathon Wrocław 3 rd Maraton 2  h  41  min  2  s
Maratonul Poznań Poznan A 2 -a Maraton 2  h  42  min  39  s
2018 Maratonul Două Oceane Sapca A 2 -a Ultra maraton 3  h  41  min  57  s
2019 Maratonul Łódź Łódź 1 re Maraton 2  h  39  min  11  s
Maratonul Două Oceane Sapca Al patrulea Ultra maraton 3  h  50  min  8  s
Tovarăși Maraton Durban A 5- a Ultra maraton 6  h  34  min  58  s
Campionatele Mondiale de 50 km Brașov Al patrulea 50 de kilometri 3  h  17  min  27  s
2020 UltraPark Weekend Pabianice 1 re 100 de kilometri 7  h  4  min  36  s
Maratonul de la Varșovia Varşovia 1 re Maraton 2  h  41  min  57  s

Alergare pe munte

n o  feminin Rasă Lungime Plecare Timp
A 7- a Medalie de aur Campionatele poloneze de alergare pe distanțe lungi 28  km 14 mai 2011 2  h  11  min  28  s
21 - lea Medalie de aur Campionatele poloneze de distanță scurtă la munte 5  km 28 mai 2016 31  min  6  s
A 7- a Medalie de aur Ultramaraton Górski Medium 36  km 24 iunie 2017 3  h  23  min  30  s
53 - lea Medalie de argint Campionatele Mondiale de Alergare pe Munte la Distanță 36  km 24 iunie 2018 3  h  8  min  46  s
Al 15- lea Medalie de aur Campionatele poloneze de alergare pe munte în stil alpin 9,5  km 4 august 2018 57  min  6  s
14 - lea Medalie de aur Campionatele poloneze de distanță scurtă la munte 5  km 18 mai 2019 30  min  17  s
20 - lea Medalie de argint Mayrhofen Ultraks Middle 30,3  km 20 iunie 2020 3  h  11  min  11  s

Traseu

n o  feminin Rasă Lungime Plecare Timp
16 - lea Medalie de argint Bieg 7 Dolin 100 km 12 septembrie 2015 11  h  13  min  39  s
A 10- a Medalie de aur Bieg 7 Dolin 100 km 10 septembrie 2016 10  h  29  min  30  s
19 - lea Medalie de bronz Ultra-trail Cape Town 100 km 30 noiembrie 2019 12  h  15  min  36  s
16 - lea Medalie de bronz Tatra SkyMarathon 41,5  km 25 iulie 2020 5  h  37  min  35  s
A 2 -a Medalie de aur Campionate poloneze de alergare la munte la distanță 81  km 8 august 2020 8  h  22  min  44  s

Înregistrări

Înregistrări personale
Test Performanţă Datat Locație
5 kilometri 16  min  46  s 23 septembrie 2016 Varşovia
10 kilometri 34  min  48  s 22 aprilie 2018 Varşovia
15 kilometri 55  min  35  s 17 ianuarie 2016 Varşovia
Jumătate de maraton 1  h  15  min  17  s 2 septembrie 2017 Varşovia
Maraton 2  h  36  min  45  s 18 aprilie 2021 Dębno
50 de kilometri 3  h  17  min  27  s 1 st luna septembrie în 2019 Brașov
100 de kilometri 7  h  4  min  36  s ( RE ) 30 august 2020 Pabianice
6 ore 85.307  km 30 august 2020 Pabianice

Note și referințe

  1. (pl) "  O mnie  " , pe Dominika Stelmach ,8 octombrie 2018(accesat la 6 februarie 2021 )
  2. (pl) Piotr Pacewicz, „  Dominika Stawczyk: Ja to mam szczęście!  » , Despre Polska Biega ,9 iunie 2011(accesat la 6 februarie 2021 )
  3. (pl) Agata Masiulaniec, „  Góry vs asfalt. Trening biegowy według Dominiki Stelmach  ” , pe Poradnik Biegacza ,20 august 2018(accesat la 6 februarie 2021 )
  4. (pl) Andrzej Puchacz, „  Mistrzostwa Polski w Długodystansowym Biegu Górskim  ” , pe www.pzla.pl ,19 mai 2011(accesat la 6 februarie 2021 )
  5. (pl) Piotr Łudzik, „  Dominika Stelmach z rekordem Polski na 100 km!  » , Pe bieganie.pl ,7 noiembrie 2015(accesat la 6 februarie 2021 )
  6. Alex C., „  Verticala Turnului Eiffel  ” , pe JURNAL IMPACT EUROPEAN ,17 martie 2017(accesat la 6 februarie 2021 )
  7. (pl) „  Stelmach mistrzynią Polski w maratonie  ” , pe www.pzla.pl ,2 aprilie 2017(accesat la 6 februarie 2021 )
  8. (în) Matthew Collins, „  Aceștia sunt aripi pentru câștigătorii World Run Run  ” de pe www.redbull.com ,7 mai 2017(accesat la 6 februarie 2021 )
  9. (ro-SUA) „  Kemboi din Kenya și Steyn Victorious din Africa de Sud la OMTOM Ultra Marathon 2018  ” , la Two Oceans Marathon ,1 st aprilie 2018(accesat la 6 februarie 2021 )
  10. (în) „  Aur pentru Morgan și Rambaldini la Campionatele WMRA pe distanțe lungi de alergare pe munte  ” pe www.worldathletics.org ,25 iunie 2018(accesat la 6 februarie 2021 )
  11. Marline Côté, „  Beth Pascall sparge recordul de 100 km la Ultra-Trail Cape Town  ” , pe Distanțe + (accesat la 6 februarie 2021 )
  12. (pl) „  Rekord Europy na 100 km - Dominika Stelmach (7:04:36)! Rekord Europy 24h - Małgorzata Pazda-Pozorska (260.171 km)!  » , Pe Maratończyk.pl ,30 august 2020(accesat la 6 februarie 2021 )
  13. (fi) Petteri Jokela , „  Jędraszek UltraPark Weekend 2020  ” , la ultrajuoksu.fi ,30 august 2020(accesat la 6 februarie 2021 )
  14. „  Maratonul de la Varșovia: victorii pentru Paweł Kosek și Dominika Stelmach-Stawczyk  ” , pe MARATHONS.FR ,28 septembrie 2020(accesat la 6 februarie 2021 )

linkuri externe