Box | |
Sportivi - Box , fenakistiscop de Eadweard Muybridge (1893). | |
Camp | Sport de luptă cu percuție cu mănuși căptușite |
---|---|
A dat | Box • Box american • Box Khmer • Box birmanez • Box francez • Box thailandez • Kickboxing • Sanda |
Practicanți renumiți | Jack Dempsey ( BA ) • Joe Louis ( BA ) • Mohamed Ali ( BA ) • Mike Tyson ( BA ) • Joseph Charlemont ( SBF ) • Joe Lewis ( FC ) • Bill Wallace ( FC ) • Benny Urquidez ( FC , KB ) • Toshio Fujiwara ( KB ) • Apidej Sit Hirun ( BT ) • Nilar Win ( BB ) • Hey Puthong ( BK ) |
Sport olimpic | Pentru box și kickbox-uri englezești ( Jocuri Mondiale ) |
Box inclusiv „ box “ reglementat modern este un sport de luptă practicat de la XVIII - lea secol la unu contra unu, care utilizează lovituri de percuție cu mănuși de protecție. Celelalte cutii ancestrale, în special folosind împreună loviturile pumnilor, picioarelor și proiecțiilor (boxul savat francez și practicile orientale) și-au văzut apariția sportivă câteva decenii mai târziu.
Prin extensie, mai multe discipline au împrumutat termenul „box“ , inclusiv „cutii de sport“ din secolul al XIX - lea lea și XX - lea secol , cum ar fi cutii de pumnilor picioare (BPP) , reglementate la unele din Occident, american full-contact , The Kickboxing american , kickboxing-ul japonez și stilul K1 , boxul francez sălbatic , papucul sau panoul din Marsilia (veri ai savatei boxului francez), cutiile din Orientul Îndepărtat spun mai degrabă „marțial” decât „sport” Ca și boxul chinezesc , kung-fu-wushu , Box Khmer (Pradal Serey), box birmanez (bama lethwei) și box Thai (muay-thai) printre altele.
Boxul are multe variante. Aceste variante sunt definite prin „țintele” lor corporale, „armele” corporale utilizate, precum și pentru unii, tehnicile de maturare , proiecție și capturi, precum și boxul chinezesc și cele din Asia de Sud-Est, cum ar fi boxul birmanez.
Mijloacele puse în aplicare pentru a atinge aceste ținte sunt definite de „armele” corporale utilizate:
Spre deosebire de boxul englezesc: boxul birmanez, Khmer, BF savate, Thai box și shoot-box aparțin categoriei cunoscute sub denumirea de „pumn-box”.
Există mai multe tipuri de cutii:
Există cutii compozite, care combină tehnici de percuție (box) și de prindere (lupte):
Reveniți aici împotriva unui atac de linie înaltă ( contact complet ).
Lovitura frontală pentru a opri un atac de linie înaltă ( kick-box ).
Sechestrul piciorului și ripostul într-o linie joasă ( box thailandez ).
Ridicarea picioarelor ( box birmanez ).
Atenție: consultați istoricul fiecărei discipline din linkurile indicate în acest articol.
Strămoșii boxului sunt pugilismul grecesc și pancreasul grecesc , sporturi de luptă corp la corp ale căror scene sunt reprezentate în civilizația sumeriană , egipteană și greacă . Primul campion olimpic la box a fost Onomaste din Smyrna în 688 î.Hr. AD în timp ce Tissandre din Naxos triumfă de patru ori în această disciplină în 572, 568, 564 și 560 î.Hr. AD, înregistrare de neegalat de atunci. De box este interzis în 392 de împăratul Christian Teodosie I st . Nici un istoric nu se poate spune că această practică a dispărut complet între atunci și reaparitia lui în Anglia , în XVII - lea secol , nobilimea britanică de divertisment , apoi pariază pe „întâlniri Fist“ clandestine. În timpul războaielor napoleoniene, închisorile plutitoare ale Tamisei, faimoasele pontoane, adăposteau, de asemenea, adăposturi de jocuri de noroc, unde temnicerii englezi organizau lupte cu pariuri de bani, între prizonierii francezi care practicau papuci sau papuci și marinarii sau gardienii care se confruntau cu ei în box. Este datorită acestei moșteniri pe care savate-BF a devenit un box-picior pumnul XX - lea secol .
Box modern sa născut în mijlocul XIX E secolul care vede Matchmakers ( „factorii de decizie meci“) organizează lupte clandestine în timpul căreia poliția intervine în mod regulat. În 1865 , jurnalistul John Graham Chambers a codificat meciurile de box. Cele 16 reguli rezultate sunt numite după regulile marchizului de Queensberry care necesită purtarea mănușilor , definesc categoriile de greutate, limitează rundele la trei minute, interzic lovirea unui adversar la sol și lupta la final. Luptele devin apoi mai rapide și mai puțin brutale, dar mult mai tehnice, ceea ce le permite să iasă din ascunzătoare. Boxul devine apoi unul dintre primele sporturi profesionale ale erei moderne.
Boxul a fost admis la Jocurile Olimpice în timpul sesiunii IOC desfășurate la Paris în 1901 . Primele evenimente olimpice au avut loc în timpul Jocurilor Olimpice de vară din 1904 la St. Louis , Statele Unite, unde boxul feminin a fost reprezentat ca un sport demonstrativ.
Prima Federația internațională de box profesionist engleză a fost Asociației Mondiale de box, fondat în Statele Unite în 1921 ca Asociația Națională de box , și a cărui lupta prima recunoscută a fost Campionatul mondial la categoria grea a avut loc la Boyle Treizeci Acres în Jersey City.2 iulie 1921între Georges Carpentier și Jack Dempsey .
Mai jos, o prezentare a vocabularului așa-numitelor căsuțe „sportive” și astfel „moderne”. Așa-numitele casete „marțiale” ancestrale nu sunt discutate în acest articol, în special pentru lipsa reglementărilor care le privesc.
În regulile kickbox-urilor , putem împărți corpul uman în trei niveluri principale care trebuie atinse. Conform reglementărilor, înălțimile accesibile și obiectivele autorizate ale corpului pot varia de la un sport la altul. De exemplu, în boxul birmanez , spre deosebire de majoritatea celorlalte cutii de lovitură, tehnicile de lovitură și cot pot fi purtate pe membrul inferior. La fel este și pentru boxul francez : loviturile la articulația genunchiului și la spate sunt permise, în timp ce în majoritatea cutiilor sportive sunt interzise.
Engleză | limba franceza |
---|---|
Scăzut | Nivelul de sub centură (membrul inferior) |
Mijloc | Nivelul portbagajului |
Înalt | Nivelul feței |
În majoritatea sporturilor de luptă în cutii și percuție , în ceea ce privește direcționarea, reglementarea este foarte apropiată. Țintele de deasupra centurii pentru braț (pumn, antebraț și cot) și picioare (picior și tibie) sunt partea din față și laterală a feței și a trunchiului. Țintele membrului inferior sunt aria totală a coapsei și a piciorului inferior (gambei).
Reglementările sportive stabilesc numărul de arme corporale care trebuie utilizate. În Bando-kickboxing (box birmanez), în America de kickboxing , în american full contact , în box franceză sunt autorizate doar patru arme (doi pumni și două picioare). În kick-boxul japonez (regulile K-1 ) sunt permise „șase arme” (două pumni, două picioare și două genunchi) la care se adaugă convulsiile parțiale ale trunchiului și ale piciorului. În lethwei , box Khmer , box Thai și vietnamez , există „opt arme” (două mâini, două picioare, două genunchi și două coate) la care adăugăm convulsii (trunchi și picior) și proiecții. În Asia, în unele lupte, loviturile la cap sunt tolerate, ceea ce adaugă a noua armă folosită ancestral.
Principiul acțiunii și siguranței dorește și, în special, pentru practica la nivel înalt fără protecție, se spune: se lovește cu părțile dure ale propriului corp pe părțile moi autorizate ale corpului opus. Acest lucru reduce în mod evident rănile propriilor sale arme.
Membrul superior(Exemplu pentru kick-box )
Pumni obișnuițiDirect de-a lungul brațului frontal (jab) .
Direct de-a lungul brațului din spate (cruce) .
Cârlig pentru braț frontal (cârlig) .
Uppercut (undercut), aici împotriva .
* - Autorizat în rândul profesioniștilor (cu excepția boxului englez), dar nu în toate țările NB: Contorul încrucișat : apare ca un contor care traversează brațul advers. Acesta deține cruce (pumn direct) sau chiar Half-hook (semi-cârlig) sau Overhand-punch (pumn de plonjare).
Pumn peste masă .
Plonjare contra-încrucișată ( împotriva unei lovituri directe).
Pumnul din spate .
Scurt direct (împotriva unei lovituri directe).
Bolo-punch (între uppercut și hook).
Semi-uppercut (între direct și uppercut).
Short-straight-punch (corp scurt direct la corp).
(Exemplu pentru kick-box )
Lovituri obișnuiteNB: De obicei, loviturile circulare ( roundhouse-kick ) poartă următoarele nume:
Aceste cuvinte anterioare sunt erori terminologice, deoarece tehnicile piciorului conform formelor lor au nume distincte (Ex.: La nivelul loviturii de linie înaltă („high-kick”): găsim lovitura din față , lovitura cu ciocanul , cârligul -kick , etc., și nu doar lovitura rotundă, așa cum subliniem adesea).
Lovitură în față .
Lovitură laterală .
Lovitura semi-circulară .
Lovitura rotundă .
Categoria kicked spune „ stick ” ( stick-kick )
NB: combinația celor două acțiuni, cursa semilunară și cursa de cădere este obișnuită și poate fi efectuată dintr-o pregătire interioară sau exterioară a piciorului.
Hook-kick .
Hook-kick tipul de filare a returnat măturarea .
Lovitură semilună .
Lovitura cu ciocanul .
Unele tehnici pot fi răsturnate și sărite în același timp (zbor).
Stick-kick .
Întoarcere înapoi aici cu un avans advers .
Sărituri laterale .
Salt înapoi .
(Exemplu pentru lethwei khmer box , The Thai box și vietnameză box )
Lovituri obișnuite la genunchiAceste tehnici pot fi date cu șoldurile în față sau în profil și au traiectorii diferite (directe, ascendente, picante și circulare). Ele pot fi răsturnate și sărite în același timp.
Împingere dreaptă la genunchi .
Rising Knee-strike .
Lovitura diagonală la genunchi .
Salt la genunchi .
(Exemplu pentru lethwei khmer box , The Thai box și vietnameză box )
Loviturile de bază ale cotuluiÎmpingerea cotului drept .
Lovitură de cotire .
Lovitură în cot .
Lovitura cotului în creștere .
Unele lovituri sunt date invers (învârtire), sărite (sărind), purtate cu ambele brațe (duble), aduse în „scară” sau chiar cu efecte combinate (de exemplu: întoarsă și sărită).
NB: Împușcăturile pot fi combinate cu tehnicile de perforare și în special înlănțuite în „cascadă” (ceea ce este adesea cazul în boxul birmanez ).
Lovitură în interiorul cotului .
Lovitura semicirculară a cotului .
Lovitură în cot .
Tehnica de dezechilibru efectuată cu piciorul sau vițelul, adică pe punctul (punctele) de sprijin al adversarului pe sol. Poate fi făcut mai mult sau mai puțin ridicat în raport cu suportul la sol. Se execută în diferite axe (din exterior, din interior, în spatele sau în fața piciorului opus). De obicei, cea mai obișnuită definiție a unei măturări este după cum urmează: „tehnica piciorului care se execută jos la sol pentru a îndepărta suportul opus”; spre deosebire de cosit, are o amplitudine mai mică și o putere mai mică . Spre deosebire de aruncări, majoritatea măturărilor se fac fără a apuca adversarul. Există diferite „forme ale corpului”:
Măturare tip „lingură” .
Măturare tip "Ladle" .
Măturare tip „croșetată” .
Cele Proiecțiile sunt acțiuni pentru a navei violent în jos adversarului. Tehnicile de proiecție utilizează un set de mișcări segmentare și musculare care determină clase caracteristice numite „forme ale corpului”. Fiecare dintre ele solicită una sau mai multe acțiuni de dezechilibru. Găsim: smulgeri (ridicate), măturări , cârlige, cosituri , umeri, șolduri, pickup-uri (straddle și altele), gesturi de sacrificiu etc. Anumite boxe sportive, și în special cele din Asia de Sud-Est și Extremul Orient, permit proiecții. Fiecare disciplină are propriile reguli. Exemplu: prinderea gâtului autorizată, proiecția prin prindere deasupra liniei umărului interzisă sau tehnica sacrificiului interzisă etc.
Sechestru și dezechilibru prin măturare externă.
Dezechilibru prin culegere.
Proiecția șoldului prin baraj.
Aparare în box este rezumată printr - un set de acțiuni pentru a învinge opuse ofensator, inclusiv blocarea fotografii, de abateri fotografii, de dodging loviturile, de călătorie (mobilitate să nu fie atinse) și de neutralizare a acțiunilor .
Offset, aici în timpul loviturii unui adversar.
Coborâre și rotire Dodge (aici în timpul unui cârlig).
Fără retragere în timpul loviturii unui adversar.
Retragerea bustului în timpul unui jab opus asociat cu un contor în uppercut.
„Asigurarea împotriva atacurilor inamice” se remarcă ca unul dintre cele trei obiective principale care trebuie atinse în sporturile de luptă cu percuție, alături de atacarea țintelor inamice și folosirea acțiunii opuse în propriul avantaj.
Evită la înălțimea piciorului în timpul loviturii mici a adversarului.
Evită coborând în timpul loviturii mari a adversarului.
Îndepărtarea bustului în timpul unei lovituri mari.
Devierea unei lovituri din față opuse.
Există mai multe obiective de apărare:
Aceste ultime două obiective necesită calități de inițiativă, anticipare și actualitate.
Blocarea cu ambele antebrațe în timpul unei lovituri corporale.
Acoperiți cu ambele mănuși în timpul unei lovituri pe față.
Devierea unui jab cu palma mănușii.
Neutralizați armele mergând să lipiți (corp la corp).
Există trei categorii de apărare:
Acoperire cu braț și mănușă în timpul unei lovituri mari.
Absorbția unei lovituri mici asociată cu un contor direct de scufundare.
Defilați cu ambele mănuși în timpul loviturii mari a adversarului.
Opriți lovitura în timpul unui atac advers.
Atitudinea desemnează două concepte principale. În primul rând, modul de a sta într-o situație de opoziție sau postură de luptă (mod de a fi poziționat, de a sta în picioare, de a te orienta, de a fi protejat sau de pază etc., în luptă. Mai frecvent de pază, postură sau poziție) iar pe de altă parte, modul de comportare în termeni de opoziție sau de luptă (stilul folosit, strategia globală utilizată ...).
Exemple: există diferite atitudini de luptă în box: garda frontală cu trei sferturi, garda de profil, garda ghemuită , garda joasă, mențineți greutatea pe piciorul din față, țineți greutatea pe piciorul din spate, mențineți suportul foarte separat, etc. Uneori poziția corpului poate indica intențiile unui luptător față de adversarul său. Exemplu: o atitudine de profil poate fi semnul unei lucrări de evaziune și răspuns al brațului din față, precum și împotriva .
Paza cu trei sferturi (pumnul avansat avansat).
Protecție cu trei sferturi a feței (poziție retrasă).
Paza frontală cu trei sferturi (doi pumni avansați).
Apărătoare laterale, pumnul frontal în linie joasă.
Anglo-saxonii vorbesc mai degrabă de „poziție” decât de „pază” strict vorbind (exemplu: pas lateral pentru pază laterală). Garda pentru anglo-saxoni este partea superioară a corpului și, de asemenea, suportul de la sol, astfel încât utilizează termenul poziție verticală pentru o poziție verticală a bustului și ghemuit complet pentru o atitudine încovoiată. În Franța, mai degrabă folosim expresia atitudine de luptă atunci când desemnăm întregul. Așadar, când vorbim despre „gardă” în școala franceză, ne gândim adesea la poziția brațelor pentru a ne proteja. Dar mult mai mult decât atât, desemnează o organizație corporală care permite luptătorului să se pregătească pentru apărare și, pe de altă parte, să meargă în ofensivă, aceasta într-o configurație care îi oferă siguranță și eficiență maximă. Diferite poziții fac posibilă confruntarea cu un adversar înainte și în timpul angajamentului și sunt altfel numite „gardă”. După cum sugerează și numele, „a fi de gardă” înseamnă a te pune în alertă constantă și a adopta o poziție favorabilă pentru a reacționa. Există numeroase atitudini de pază: gardă cu trei sferturi în față, de profil, gardă inversată, gardă înaltă, gardă joasă, gardă avansată, gardă apropiată etc. Desigur, este foarte important să „fie păstrat” (ermetic), dar este, de asemenea, necesar să se adopte o atitudine care să permită să acționeze și să reacționeze rapid și cu eficiență (adoptând astfel o postură eficientă). Dimpotrivă, un boxer care nu adoptă o atitudine definită în care să aibă brațele „în jos” se spune că este „nepăzit”. Mai mult decât atât, unii boxeri fac această alegere în vederea construirii jocului lor pe baza contrainformării (înșelăciuni).
Poziție verticală.
Atitudine semi-înfășurată.
Atitudine înapoi (ghemuit).
Stilul reprezintă modul de a face lucrurile, specific fiecărui individ, și care poate fi legat de clasele de „comportament tipic”. Este specific temperamentului său, potențialului său fizic sau a ceea ce a fost învățat de școala sa de box. Astfel, distingem: chelnerul pentru primitor și tehnicianul pentru bătător, dar această clasificare nu se oprește aici. Există caracteristici variabile diferite pentru fiecare „tipologie”. De exemplu, în stilurile „tehnice”: box în linii lungi, în linii stop, în linii contra. În stiluri „fizice”: faceți forțarea, boxerul în cârlige puternice „sculați”, căutați clinch-ul, căutați lovitura grea. Când un luptător își folosește modul obișnuit de box (stilul său obișnuit), se spune că este pe „registrul” său, ca un muzician care își repetă cântarele preferate. Pe de altă parte, opoziția stilurilor rămâne apreciată într-o luptă: avem, de exemplu, lupta de box engleză din anii 1980, Sugar Ray Leonard împotriva lui Marvin Hagler . Primul folosește boxul înapoi, realizat din trepte laterale largi, evitarea precisă a bustului și contraatacul, în timp ce al doilea folosește boxul înainte în față, o atitudine compactă, bustul în față și lovituri foarte puternice.
Este recomandat să purtați o protecție grea pentru antrenament, în special pentru tineri și începători chiar dacă loviturile sunt de putere moderată. Impacturile pot duce într-adevăr la leziuni și contuzii, patologii pe termen scurt („al doilea sindrom de impact”) sau leziuni pe termen lung ( boli neurodegenerative precum demențe pugilistice , encefalopatii cronice traumatice ).
Pentru toți, echipamentul de antrenament pentru siguranță este după cum urmează: apărătoarea gurii, burta, bustier pentru femei, mănuși grele și cască închisă. Pentru cutii de la picioare la picioare: purtați protectoare pentru tibie sau în plus față de papuci de box din spumă americană pentru practicile desculț.
Pentru „ lupta grea”, adică asaltul puternic de antrenament: mănuși foarte mari, un pieptar și mai multe gambe suprapuse (pentru a nu răni partenerii). Echipamentul trebuie acoperit cu vaselină, permițând loviturilor să alunece și să reducă riscul de rănire.
În timpul meciului, arbitrul este principalul garant al siguranței boxerilor, poate sancționa gesturile interzise și periculoase și poate opri lupta în caz de risc semnificativ.
Studiile au arătat că boxul este un sport violent, care poate avea consecințe grave. Oamenii de știință au analizat că rănile provocate la box la nivel înalt provoacă daune semnificative, cum ar fi traumatisme severe ale capului. Mai puțin sângeros și mai puțin spectaculos decât anumite sporturi de luptă (MMA), boxul ar fi un sport foarte brusc pentru corp.
Mangte Chungneijang Mary Kom -Manipur - campioană mondială în Bridgetown în 2010
Boxul birmanezExistă patru mari federații internaționale profesionale de box engleză :
Pentru arte marțiale tradiționale și moderne, activități de autoapărare, activități marțiale-fitness, kickbox-uri, sporturi de picioare-pământ-pământ, lupte sportive corp la corp, activități sportive adaptate ( handisport ):