Postură (poziție de luptă)

Poziția de luptă
Direcţie
Tipul de atitudine (lateral și descentrat) în timpul unei lovituri , aici în boxul birmanez
Definiție Mod de a fi plasat în luptă (într-o situație de așteptare sau în acțiune)

O postură în luptă este modalitatea de a fi plasat, de a sta în picioare, de a se orienta, de a fi protejat sau „de  gardă  ” etc., în luptă. Vorbim mai des despre pază, atitudine sau poziție de luptă.

Exemplu de postură, pază în box

În box, vorbitorii de limbă engleză vorbesc mai mult despre „poziție” decât despre „gardă” strict vorbind (de exemplu: sidestep pentru lateral guard). Paza pentru acești formatori este partea superioară a corpului și, de asemenea, suportul la sol, astfel încât utilizează termenul poziție verticală pentru o poziție verticală a bustului și ghemuit complet pentru o atitudine îndoită.

În Franța , expresia atitudine de luptă este utilizată atunci când se referă la întregul corp. Așadar, când vorbim despre „gardă” în școala franceză, ne gândim adesea la poziția brațelor, în special pentru protecție. Dar, mult mai mult decât atât, desemnează o organizație corporală care permite luptătorului să se pregătească pentru apărare și, pe de altă parte, să meargă în ofensivă, aceasta într-o configurație care îi oferă siguranță și eficiență maximă. Diferite poziții fac posibilă confruntarea cu un adversar înainte și în timpul angajamentului și sunt altfel numite „gardă”. După cum sugerează și numele, „a fi de gardă” înseamnă a te pune în alertă constantă și a adopta o poziție favorabilă pentru a reacționa. Există numeroase atitudini de pază: trei sferturi de pază în față, de profil, mixt, înalt, jos, înainte, adunat etc. Desigur, este foarte important să „fii păstrat” (ermetic), dar este de asemenea necesar să adopți o atitudine care să permită să acționeze și să reacționeze rapid și cu eficiență (adoptând astfel o postură eficientă). Dimpotrivă, un boxer care nu adoptă o atitudine definită în care să aibă brațele „în jos” se spune că este „nepăzit”. Mai mult decât atât, unii boxeri fac această alegere în vederea construirii jocului lor pe baza contrainformării ( înșelăciuni ).

Există diferite atitudini de luptă în box: gardă de trei sferturi în față, în profil, în ghemuire , scăzută, greutate pe piciorul din față, greutate pe piciorul din spate, în suport foarte larg etc. Uneori poziția corpului poate indica intențiile unui luptător față de adversarul său. Ex.: O atitudine de profil poate fi semnul unei lucrări de evaziune și răspuns al brațului din față, precum și împotriva .

Surse

Legături interne

linkuri externe