Terapie succintă

O terapie scurtă este adesea o abordare psihologică a unui client sau pacient pentru a obține rezultate într-o perioadă foarte scurtă, uneori una sau două sesiuni (de exemplu, în unele cazuri, hipnoterapie). Școala Palo Alto recomandă zece sesiuni pentru o anumită problemă.

Există mai multe tipuri de psihoterapii scurte care se referă la mai multe modele teoretice (psihanalitic: Balint  ; Malan; Sifneos, Gilliéron, etc; sistemic; comportamentist etc.). Modelul psihanalitic a dezvoltat în continuare tratamente scurte pentru copii (Winnicott, Filippo Muratori și Francisco Palacio Espasa etc.). Una dintre formele sale s-a născut în Statele Unite în mișcarea sistemică după cel de- al doilea război mondial , inspirată în principal de opera psihiatrului și psihoterapeutului Milton Erickson , este hipnoza ericksoniană . Sistemică și strategică terapie scurtă a dezvoltat o altă formă de terapie sistemică scurtă, programare neuro - lingvistică , soluția concentrată de terapie scurtă ( Steve de Shazer ) și EMDR sunt inspirate de mișcarea „umanist“.

În  antrenamentul de terapie scurtă sistemică , mai mult decât o tehnică de comunicare eficientă, se prezintă ca o oportunitate de a efectua schimbarea. În terapie sau în comunicare, terapeutul împinge pacienții mai departe pentru a realiza schimbările interioare așteptate. Acestea sunt principiile care stau la baza formării în Franța.

Scurte psihoterapii psihanalitice

Prin scurtă psihoterapie psihanalitică se înțelege psihoterapia de inspirație psihanalitică care se limitează la dificultatea introdusă și decisă de pacient. Pacientul se simte în durere din cauza unui element extern care vine să reaprindă un vechi conflict intern (doliu, divorț, alegerea carierei, educația unui copil ...) și îl împiedică să facă propriile alegeri. Apoi cere unui profesionist care folosește metoda psihanalitică să rezolve această problemă și numai aceasta. El nu este solicitat pentru analiza personalității sale sau a funcționării sale psihice.

Durata acestor psihoterapii este foarte variabilă, variind de la câteva ședințe până la un an, în funcție de conflictul care urmează să fie rezolvat pe punctul specific.

Terapii familiale și / sau sistemice

Terapie scurtă sistemică și strategică

În 1959, psihiatrul Donald D. Jackson a creat Institutul de Cercetări Mentale (IRM) din Palo Alto cu Virginia Satir și Jules Riskin. Ei s - au alăturat în 1961 de către Paul Watzlawick și în 1962 de către John Weakland , Jay Haley și Richard Fisch .

În 1965 , Richard Fisch a creat Centrul de Terapie Scurtă în cadrul RMN, cu scopul de a dezvolta protocoale de tratament care vizează ameliorarea pacienților în maximum zece ședințe. Echipa Centrului de Terapie Scurtă (Fisch, Wealkand și Watzlawick) a dezvoltat de-a lungul anilor o metodă de rezolvare a problemelor psihologice bazată pe o concepție interacțională a comportamentului și pe utilizarea tehnicilor specifice de schimbare . În 1974 au publicat o primă lucrare colectivă care prezintă abordarea lor: Schimbări: paradoxuri și psihoterapie . Va fi urmată, în 1982 , de Tactica schimbării: terapie și timp scurt .

Pentru Watzlawick, „ne facem propria nefericire”, încercând să reproducem soluții care s-au dovedit eficiente în trecut, când contextul nostru de viață s-a schimbat. Sarcina terapeutului este de a-i determina pe pacienții săi să renunțe la „încercările de soluționare” nereușite. El poate realiza acest lucru modificându-le percepția asupra problemei (reîncadrare) sau prin experiențe noi induse adesea de recomandările terapeutului (dispoziții comportamentale sau sarcini terapeutice). Această abordare psiho-relațională terapeutică s - a dezvoltat și în domeniile asistenței sociale și rezolvării problemelor în cadrul întreprinderilor și organizațiilor .

Principalii succesori ai echipei Palo Alto sunt Centrul de Terapie Strategică din Arezzo , regizat de Giorgio Nardone și Institutul Gregory Bateson din Liege , condus de Jean-Jacques Wittezaele , ambele înființate în 1987 .

În anii 90, HTSMA (Hipnoza, Terapii strategice, Mișcări alternative) și-a făcut apariția. HTSMA a fost conceptualizat, de către doctorul Éric Bardot, psihiatru, psihiatru copil, psihoterapeut , plecând de la interesul său pentru atașamentul dezorganizat în copil și lumea psihotraumatică. HTSMA este definit ca o abordare terapeutică pragmatică și naturalistă, luând în considerare complexitatea relațiilor umane. Începe de la ideea că numai linkurile se pot schimba. Primul pas este de a transforma declinarea problemelor pe un mod de identitate și intrapsihic într-o etapizare a problemei pe un mod relațional și interacțional. Ideea este de a accesa procesele relaționale pentru a le modifica într-o muncă cooperantă de pacient / terapeut orientată spre obiectivele de viață ale pacientului.

În anii 2000, asistăm la apariția unor noi institute care oferă formare într-o abordare sistemică și strategică în Europa francofonă: École du paradoxe ( 2003 ), Circé ( 2008 ), Institut Miméthys (2009), Virages ( 2012 ), The Chagrin centru de consultare și instruire scolaire (2008) fondat de Emmanuelle Piquet . Asociația Paradoxes, înființată la Paris în 2001 , este o platformă de schimb pentru profesioniștii care utilizează abordarea Palo Alto în diferite domenii.

Terapii „umaniste”

Hipnoza ericksoniană

Milton Erickson , născut pe5 decembrie 1901în Aurum ( Nevada ) și a murit pe25 martie 1980în Phoenix ( Arizona ), este un psihiatru și psiholog american care a jucat un rol important în reînnoirea clinicii de hipnoză și a dedicat multe lucrări terapiei cu hipnoză . Abordarea sa inovatoare în psihoterapie se bazează pe convingerea că pacientul are resursele din interiorul său pentru a răspunde în mod adecvat situațiilor pe care le întâmpină: este, prin urmare, o problemă de a-și folosi abilitățile și posibilitățile de adaptare personală. Suferind de poliomielită la vârsta de șaptesprezece ani, Erickson a fost o figură emblematică a „  vindecătorului rănit  ”, experimentând asupra sa, în timpul reabilitării sale , anumite fenomene pe care le-a aplicat apoi în hipnoza terapeutică. Este considerat tatăl terapiei scurte.

El l -a cunoscut pe Gregory Bateson (tatăl sistemicii) la sfârșitul anilor 1930 și, în 1942, a fost invitat ca vorbitor la prima conferință a lui Macy , care urma să fie la originea apariției mișcării   „ cibernetice ”. . În 1955, Bateson mijlocește cu Erickson pentru a-i accepta pe Jay Haley și John Weakland ( școala Palo Alto ) în formarea hipnozei. Timp de zece ani, Haley și Weakland l-au vizitat pe Erickson pe larg ca parte a studiului lor despre Paradoxuri în comunicare cu Bateson și psihiatrul Donald D. Jackson .

Programare Neuro Lingvistica

Gregory Bateson îl prezintă în 1974 pe Richard Bandler și John Grinder (fondatorii programării neuro-lingvistice - NLP) lui Milton Erickson , pe care îl vor modela. Apoi au publicat Modelele tehnicilor hipnotice ale lui Milton H. Erickson - volumul 1 și 2 . Ei modelează, de asemenea, abordarea terapiei de cuplu a Virginia Satir ( școala Palo Alto ) cu care publică Changing With Families . Încă din 1976, au făcut demonstrații publice, de exemplu, a modelului de rezoluție a fobiilor (dublă disociere) în zece minute.

Terapia scurtă axată pe soluție

Centrul de Terapie Familiala Brief în Milwaukee , fondat în 1978 de către Steve de Shazer și Insoo Kim Berg a pus bazele soluției concentrate de terapie scurtă .

Terapie provocatoare

Prezentată de Frank Farrelly , ea sugerează ca terapeutul să exprime cu umor, provocare ceea ce toată lumea crede despre client.

Citește și: O sinteză a terapiei provocatoare.

EMDR

Francine Shapiro a creat EMDR în 1987. Această tehnică este considerată eficientă de INSERM în tratamentul tulburărilor post-traumatice.

Au apărut și alte tehnici derivate din EMDR, unele mai eficiente și mai rapide (IMO, BMD, DMOKA, AMO).

HTSMA (Hipnoză, terapii strategice și mișcări alternative)

HTSMA a fost conceptualizat de Dr. Éric Bardot din interesul său pentru atașamentul dezorganizat la copii și lumea psihotraumatică.

Ideea sa este următoarea: cum poate relația umană, în diversitatea potențialităților sale, să fie mobilizată în serviciul terapiei, pentru a ajuta pacientul să se separe de efectele distructive ale unei lumi traumatice?

Abordarea intrapsihică a problemelor umane, oricât de stimulantă ar putea fi intelectual, arată o eficiență relativă în acest tip de problemă, care poate lua toate formele de patologie psihică și psihosomatică. Din experiența sa de psihiatru pentru copii, el a tras trei puncte importante care îl conduc, într-o abordare umanistă și fenomenologică, la hipnoza ericksoniană  :

- importanța observării;

- locul central al corpului în dezvoltarea copilului la fel de psihomotor ca emoțional și cognitiv,

- importanța jocului, a „parcă”, a capacității de a juca (efecte de învățare, eliberare etc.).

Influențele lui Jacob Levy Moreno, pe de o parte, și ale lui John Bowlby și Daniel Stern, pe de altă parte, îl pregătesc să se angajeze într-o abordare relațională și interacțională a problemelor umane.

De la pregătirea sa în hipnoză și, condus de această idee, a descoperit opera lui Grégory Bateson , opera școlii Palo Alto , apoi abordarea orientată spre soluții a lui Steve de Shazer , EMDR-ul lui Francine Shapiro , abordarea narativă a lui Mickael Alb care va influența modelarea HTSMA.

Problema sensului și, în special, a sensului vieții, așa cum ar spune Victor Frankl , a fost de asemenea prezentă, punând în discuție relația cu moartea, cu nebunia, cu excluderea și dincolo, cu întrebarea centrală a transmiterii. HTSMA este definit ca o abordare terapeutică pragmatică și naturalistă, luând în considerare complexitatea relațiilor umane. Începe de la ideea că numai linkurile se pot schimba. Primul pas este de a transforma declinarea problemelor pe un mod de identitate și intrapsihic într-o etapizare a problemei pe un mod relațional și interacțional.

Ideea este de a accesa procesele relaționale pentru a le modifica într-o lucrare de cooperare pacient / terapeut orientată spre obiectivele de viață ale pacientului.

Modele integrative

În 1988, la Tournai a fost creat Espace du possible (EDP) și mai târziu Thérapies brèves plurielles (TBP) la Lille. La începutul lucrărilor lui Milton Erickson și Bateson, conceptul Terapii scurte se extinde prin adăugarea adjectivului „plural” care acoperă șapte modele de terapie scurtă: Palo Alto , Erickson (și, prin urmare, hipnoza), Cummings, Farrelly, de Shazer (soluție orientare), IMO, EMDR, (dezvoltat în HTSMA și MATH) și terapia narativă a lui White.

Remarcăm apariția lucrării pe o abordare integrativă în sens larg, incluzând o chestionare a factorilor comuni, o abordare a integrării teoretice, eclecticismului tehnic sau integrării asimilative.

Note și referințe

1. Michael Balint  : Psihoterapie focală , 1975, Ediția: Payot, ( ISBN  2228218405 )
2. „  14 lecții de terapie strategică - ESF Sciences Humaines  ” , pe www.esf-scienceshumaines.fr (accesat la 30 martie 2017 )
3. „  suferință școlară  ” , pe souffrance-scolaire.fr
4. „  Hipnoza terapeutică - ESF Sciences Humaines  ” , pe www.esf-scienceshumaines.fr (accesat la 30 martie 2017 )
5. Milton H. Erickson și Ernest L. Rossi, The Complete Articles of Milton H. Erickson. Volumul 1: Despre natura hipnozei și a sugestiei , Satas,1980, p.  156.
6. Jay Haley, 1973 , p.  9.
7. Monique Esser, 2003 , p.  104.
8. Monique Esser, 2003 , p.  102.
9. Alain Cayrol și Josiane de Saint Paul, 2010 , p.  8.
10. „  Abordarea centrată pe soluție în terapie (Una) - ESF Sciences Humaines  ” , pe www.esf-scienceshumaines.fr (accesat la 30 martie 2017 )

Bibliografie

• Paul Watzlawick , John Weakland , Richard Fisch , Schimbări: paradoxuri și psihoterapie , Seuil , col. „Puncte” ( n o  130), seria „Anthropologie, sciences sociales”, Paris, 1975, 189  p. , stuf. 1981 ( ISBN  2-02-005871-5 ) , trad. de Pierre Furlan de Change: Principles of Problem Formation and Problem Resolution (pref. Milton H. Erickson ), WW Norton, New York, 1974, 172  p. ( ISBN  0-393-01104-6 )
• Jean-Jacques Wittezaele și Teresa Garcia-Rivera , În căutarea școlii Palo Alto , Seuil , col. „Culoarea ideilor”, Paris, 1992, 429  p. ( ISBN  2-02-013626-0 ) , stuf. 2006, col. „Color psy” ( ISBN  2-02-089636-2 )
• Paul Watzlawick (eds.) Și Giorgio Nardone (eds.), Strategie de terapie scurtă , Seuil , col. „Culoarea ideilor”, Paris, 2000, 290  p. ( ISBN  2-02-032847-X ) , trad. de Lou Aubert din Terapia breve strategica , Raffaello Cortina, Milano, 1997, 212  p. ( ISBN  88-7078-471-1 )
• (ro) Richard Bandler și John Grinder, Modele de tehnici hipnotice ale lui Milton H. Erickson , t.  1, Meta Publications, SUA,1997, 280  p. ( ISBN  978-1-55552-052-6 ). 
• (ro) Richard Bandler, Judith DeLozier și John Grinder, Patterns of Hypnotic Techniques of Milton H. Erickson , t.  2, Metamorphous Press, SUA,1996, 256  p. ( ISBN  978-1-55552-053-3 ). 
• (ro) Richard Bandler, John Grinder și Virginia Satir, Schimbarea cu familiile: o carte despre educația ulterioară pentru a fi om , t.  1, Cărți de știință și comportament, SUA,1989, 194  p. ( ISBN  978-0-8314-0051-4 ). 
• Alain Cayrol și Josiane de St Paul, Behind the Magic: Neuro-linguistic Programming, PNL , Paris, InterEditions,2010, 200  p. ( ISBN  978-2-7296-1066-1 ). 
• Monique Esser, La PNL en perspective , Bruxelles, Labour ,2003( ISBN  2-8040-1792-3 ). 
• Jay Haley, un terapeut extraordinar: Milton H. Erickson , Paris, Desclée de Brouwer ,1974( ISBN  2-220-05916-2 ). 
• Frank Farrelly și Jeff Brandsma, The Provocative Therapy , Montreal Quebec, actualizare,1989( ISBN  2-920007-71-8 ). 
• Yves Doutrelugne și Olivier Cottencin: Terapii scurte: Principii și instrumente practice; Collection Practices in Psychotherapy, Elsevier Masson Publishing, Paris 2005 (reeditare 2008) ( ISBN  978-2-294-09003-5 )
• Yves Doutrelugne și Olivier Cottencin: Terapii scurte: Situații clinice; Collection Practices in Psychotherapy, Editura Elsevier Masson, Paris 2009 ( ISBN  978-2-294-70292-1 )
• Guillaume Poupard și Virgile S Martin: Terapii scurte. Armand Colin coll 128, Paris, 2012 ( ISBN  2200272871 )
• Emmanuelle Piquet  : Să nu o faci, Payot, 2014 ( ISBN  2228911526 )
• Emmanuelle Piquet  : Make your 180 °, Payot, 2015. ( ISBN  222891410X )

Vezi și tu

Articole similare

• Da, dar ... , film francez din 2001 care descrie o scurtă terapie.
• Frank Farrelly