Suplimentarea sau suplimentarea mai specific nutrițional, este faptul de a folosi un supliment nutritiv ( de asemenea , numit supliment ) pentru a depăși un deficit sau în vederea îmbunătățirii performanței ( fizice sau cognitive ). Poate avea un interes profilactic sau terapeutic . În special, există suplimente de vitamine ( vitamina A , vitamina C , vitamina D etc.), minerale ( calciu , magneziu , fier etc.) și acizi grași omega-3 ( DHA , EPA ).
Suplimentarea cu vitamina B12 este recomandată veganilor din cauza absenței sale în alimentele vegetale.
Suplimentarea cu anumiți aminoacizi precum arginina a fost propusă în tratamentul anumitor tipuri de cancer .