Puterea atletică

Acest articol poate conține lucrări nepublicate sau declarații neverificate (februarie 2019).

Puteți ajuta adăugând referințe sau eliminând conținut nepublicat. Consultați pagina de discuții pentru mai multe detalii.

Forța atletică sau powerlifting în limba engleză este un sport de forță . La fel ca ridicarea în greutate, aceasta constă din bare de ridicare, dar se distinge prin mișcările sale tehnice mai de bază, unde sarcinile sunt mai grele și unde amplitudinea este redusă. Acest sport se numește powerlifting în Quebec.

Istoric

Powerlifting-ul abia recent S-a abătut de la haltere. Deadlift-ul este o mișcare veche, dar presa de curl datează doar din anii 1930 și presa de bancă postbelică. Treptat au apărut competiții în Statele Unite, dar primele competiții internaționale oficiale datează de la începutul anilor 1970. În același timp, halterofilia s-a concentrat asupra celor două mișcări olimpice (smulgerea și curățarea și tragerea), iar cele două sporturi sunt acum distincte.

Puterea atletică depinde și de o altă federație: Federația Internațională de Powerlifting (IPF) și Federația Mondială de Powerlifting fără Droguri (WDFPF).

Sub influența lui Serge Nubret , powerlifting-ul în Franța a fost recunoscut în timpul Campionatelor Mondiale din 1980 - care au avut loc la Arlington Texas - care la acel moment a trimis doi sportivi francezi: Philippe Datteny și Jean-Pierre Brulois . De când acesta din urmă a devenit primul campion mondial francez în 1990, precum și primul care a obținut peste 400  kg de flexie pe picioare.

În 2015, Sofiane Belkesir a devenit campioană mondială la forța atletică și, de asemenea, cel mai puternic francez din toate timpurile la această disciplină, obținând un total atletic de 1012,5 kg, precum și un indice de 605,6 (wilks).

Powerlifting este gestionat în mod oficial de către Federația Franceză Forța de aderență din 1 st decembrie 2015. Această federație, născută din divizarea cu Federația Franceză de Haltere, Culturism, Powerlifting și Culturismul este creat 17 ianuarie 2015 sub conducerea lui Stéphane Hatot. A început activitatea la 1 st septembrie 2015, este recunoscut de către Departamentul orașului, Tineretului și Sportului prin decret din 1 st decembrie 2015 (publicată în Jurnalul Oficial din 4 decembrie 2015). A devenit membru al Comitetului Național Olimpic și Sport din Franța în timpul Adunării Generale Ordinare din 26 mai 2016 și a obținut delegația Ministerului Orașului, Tineretului și Sportului prin decret din 31 decembrie 2016 (publicare în jurnalul oficial al 11 ianuarie 2017) pentru powerlifting și bench press.

Mișcări

Clasificări

Există mai multe clasificări care determină nivelul unui sportiv. De obicei, aceste clase sunt „Elite”, „Master” și Clasa I - IV. Așa-numita clasă „Elite” are ca rezultat, în general, rangul 1 percentilă (sau „top 1%” în limba engleză) a concurenților, deși acesta este un standard unic pentru fiecare federație în conformitate cu metodele lor de clasificare. Printre aceste standarde de clasificare, găsim printre altele următoarele asociații care prezintă fiecare sistemul lor de clasificare, cum ar fi „United States Powerlifting Association”, „IPF / USAPL (echipament cunoscut sub numele de„ single-ply ”) clasificări”, „APF (echipamente cunoscute sub denumirea de "multi-straturi") și clasificările "Anti-Drug Athletes United (ADAU, fără echipament sau" brute "în engleză) clasificări".

În ceea ce privește „IPF”, trebuie făcută o distincție între clasificarea „Master” și diviziunea de vârstă cu același nume, care include sportivi cu vârsta de peste 40 de ani.

Pe de altă parte, fostele țări ale Uniunii Sovietice folosesc un sistem de clasificare complet diferit. Graficul de clasificare rusesc măsoară nivelul unui atlet în funcție de totalul său (cumulativ cu cele mai bune rezultate ale celor trei mișcări) și de greutatea sa, indiferent de vârstă.

Desfășurarea competițiilor

Competiția începe cu cântărirea sportivilor. Atletul se cântărește în lenjerie intimă sau gol dacă greutatea afișată nu este potrivită pentru el. Un sportiv se poate cântări de mai multe ori. În timpul competițiilor precum departamentale, regionale ... greutatea fiecărei bare de pornire este dată după cântărire.

Ordinea sportivilor este dată în funcție de greutatea barei viitoare. Începe cu cea mai ușoară bară și se termină pe cea mai grea bară. Dar, spre deosebire de haltere, toți sportivii merg la prima încercare înainte de a începe a doua încercare și apoi a treia. După ce sportivul a încercat, antrenorul lor are până la 1 minut pentru a-și îmbrăca următoarea greutate. Dacă are succes, își poate crește greutatea cu 2,5; 5; 7,5; 10  kg sau mai mult. În caz de eșec, sportivul poate solicita refacerea barei la aceeași greutate sau creșterea greutății. În niciun caz nu poate scădea greutatea barei sale. Dacă un atlet nu trece niciuna dintre cele trei încercări de mișcare (numită bulă în jargon), este eliminat din competiție.

Un atlet poate trece a patra oară dacă bara sa depășește recordul la nivelul competiției jucate. De exemplu, dacă la campionatele regionale un atlet vrea să încerce a patra bară într-una din cele trei mișcări, bara sa trebuie să fie mai grea decât recordul regional din acea mișcare. Există o excepție pentru încercările de înregistrare. Acesta din urmă poate fi bătut de la 500 de grame mai sus (dacă un record este de 162,5  kg , acesta poate fi doborât de un record la 163  kg ).

La sfârșitul competiției, suma celor mai bune bare peste cele trei mișcări se face pentru fiecare concurent care determină clasamentul final pe categorii de greutate și sex. În caz de egalitate, concurentul mai ușor câștigă. Dacă există o egalitate, se face o altă cântărire pentru a determina câștigătorul. De asemenea, se face o clasificare după index. Oferă un număr care se rotește în jurul valorii de 1. Acest indice face posibilă realizarea unei clasificări între toți sportivii, indiferent de categoria de greutate, pentru a recompensa „campionul campionilor” în timpul unei competiții.

Echipamente

Se folosesc bare de oțel de  20 kg , la fel ca la haltere, singura diferență notabilă fiind rigiditatea mai mare pentru a susține sarcini foarte grele fără îndoire excesivă. Discurile respectă, de asemenea, același cod de culoare (10  kg  : verde, 15  kg  : galben, 20  kg  : albastru, 25  kg  : roșu).

Pe de altă parte, echipamentul sportivului este foarte specific: tricourile elastice și foarte rigide susțin sportivul, previn accidentările și îmbunătățesc performanța. La fel, genunchii sportivului sunt ținuți pe loc cu benzi elastice foarte strânse pentru curbarea picioarelor. În cele din urmă, purtarea unei centuri de piele oferă suport pentru spate și zona lombară. Practica fără echipament este calificată drept „brută”.

Referințe

  1. Federația Franceză a Forței: Statute
  2. (ro-SUA) „  Standarde de clasificare USPA pentru Raw Elite  ” , pe Lift Unlimited - Lift.net ,9 mai 2013(accesat la 11 decembrie 2020 )
  3. "  SUA Powerlifting - Alegerea pentru sportul de forță fără droguri: standardele de clasificare a ridicatorilor USAPL / IPF  " , la web.archive.org ,15 iulie 2013(accesat la 11 decembrie 2020 )
  4. „  Federația Americană de Powerlifting  ” , la web.archive.org ,17 mai 2013(accesat la 11 decembrie 2020 )
  5. „  Diagramele de clasificare Elite echipate și neechipate de Powerlifting  ” , la www.criticalbench.com (accesat la 11 decembrie 2020 )
  6. „  Wayback Machine  ” , la web.archive.org ,19 martie 2013(accesat la 11 decembrie 2020 )
  7. (ro-SUA) Mike Tuchscherer , „  The Russian Classification Chart ReactiveTrainingSystems |  » (Accesat la 11 decembrie 2020 )

Vezi și tu

Articole similare

linkuri externe