Un punct vital ( chineză :穴位 ; japoneză :急 所 ; tamilă : வர்மம் varmam ), în artele marțiale , este o zonă deosebit de vulnerabilă a corpului uman asupra căreia o lovitură sau o presiune poate provoca daune semnificative, punând adversarul în afara luptei. Arta de a ataca punctele vitale se găsește în diferite țări: în India cu Kalarippayatt și Marmas ; în Japonia cu Sappô ; iar în China cu Dim Mak .
Există mai multe tipuri de puncte vitale care, atunci când sunt afectate, provoacă efecte diferite.
Cele baroreceptors ale arterei carotide , pentru a furniza informații asupra tensiunii arteriale la nivelul creierului, sunt vulnerabile. Presiunea împotriva acestei zone trimite semnale că tensiunea arterială este prea mare, ducând la depresurizarea sângelui.