Ō-uchi-gari

Ō-uchi-gari (大内刈 ) , Care înseamnă literalmente „în interiorul tunderii mari” în japoneză, este o tehnică de proiecție a judo-ului .

Principiu general

Aceasta este o tehnică de tundere a piciorului partenerului printr-o mișcare înapoi prin interior.

Tehnica necesită două elemente importante:

un dezechilibru spate destul de puternic care creează o deschidere, este „Ō” (大 , „mare” ) al „ ō-uchi-gari ”.
o tundere a piciorului partenerului care se mișcă înapoi ca urmare a dezechilibrului, trecând prin interiorul ambelor picioare.

Pe de altă parte :

dezechilibrul lui Tori trebuie să fie suficient de puternic încât să-l aducă pe uke să se odihnească pe picior pentru a fi cosit.
acțiunea brațului lui Tori în partea de sus a corpului este importantă pentru a provoca și a însoți dezechilibrul până când uke-ul cade . În special, poate fi necesar să apăsați uke-ul în jos pe suporturile sale spate, cu ajutorul judogi-ului, dacă este necesar . De exemplu, tori poate găsi umărul lui Uke . Acest tip de truc nu va fi necesar pentru ō-soto-gari .
optica poate fi aproape de o măturare : tori încearcă să tundă piciorul în timp util. Dacă dezechilibrul este foarte puternic și retragerea uke cosit rapid și astfel poate fi asemănat cu o scanare sau de dezechilibru este scăzută și va trebui să uke o mișcare puternică picior pentru a realiza mișcarea.

Printre specialiștii Ō-uchi-gari nu sunt deloc exhaustivi: Teddy Riner , Lucie Décosse , Guillaume Chaine , Limhwan Kim , Amartuvshin Dashdavaa , Hifumi Abe . Guillaume Chaine este în special foarte puternic în competiție pe o formă alunecată în reacție .