Aka este un termen care desemnează o formă marțială în artele de luptă din Birmania ( thaing ), adică o secvență de luptă desfășurată în vid, cu sau fără arme, al cărei curs reproduce un model de luptă predeterminat împotriva unuia sau mai multor imaginații adversari. Secvența de gesturi efectuate solo poate fi efectuată și cu un partener. Compoziția sa este de obicei foarte veche și se transmite din generație în generație.
Bando modernizat stilul Hanthawaddy-Thaing XIX - lea secol, are diferite forme marțiale , cu mâinile goale și cu arme.
Pentru munca cu mâinile goale sau bando există diferite tipuri de aka. Mai întâi găsim o familie de nouă „akas geometrice” (de exemplu, Le Point, Le Carré, La Croix etc.) care conțin principalele tehnici de contraofensivă, precum și posturi și mișcări de bază. Aceste forme de bază constau în mobilizarea elementelor experimentate în perioadele de învățare tehnică. De exemplu, novicul (centura albă) studiază gesturile de percuție a mâinii și blocarea-devianții cu brațele, tehnici pe care le vom găsi în „Forma punctului” (apărarea unui teritoriu).
Cele cinci akasuri geometrice pentru practicieni numite „centuri colorate” sunt studiate în următoarea ordine: Punctul (în limba engleză, Forma punctului), Pătratul (Forma pătrată), Crucea (Forma crucii), „T” (Forma T) și Linia (Forma liniei). Alți patru akas completează lista: Triunghiul (Forma triunghiului), Cercul (forma cercului), Steaua (Forma stelei cu 9 puncte) și Soarele (Forma soarelui). În unele dintre aceste akas geometrice găsim comportamente de luptă specifice anumitor tehnici animale (de exemplu, tehnici de mistreți în La Croix). Mai mult, structurile akasurilor geometrice pot servi drept pânză pentru aplicarea formelor de animale.
Akas-urile formelor animale sunt studiate în comun cu akas-urile geometrice, cel mai adesea de tip „mini-animal form” (mini-aka). Aliasul vulturului constă în lucrul contraofensiv cu două mâini deschise; alias al panterei, centrează munca defensivă pe devierea loviturilor cu palmele mâinii, mânerele simulate, replicile cu mâinile deschise și lucrează aproape de sol cu măturări rotative. Thaing pongyi are , de asemenea tipuri de aka (Ex:. Sau „forma bronzul cu mâinile goale“ „pongyi-aka“). Minzin , sau opera „forme interne și energetice“ efectuate fără putere într - o ordine predefinită, utilizează AKAS de forme de animale ca structuri gestuale.